1 ग्लास ये पीते ही शरीर की सारी गंदगी निकलेगी बाहर
ऐलो वेरा जूस - बनाने की विधि और फायदे
ऐलो वेरा ड्रिंक बनाने के लिए चाहिए ऐलो वेरा, पुदीना के पत्ते, खीरा और नींबू।
फिर ऐलो वेरा का पल्प या गुदा निकाल के उसे अच्छे से धो ले और इसे खीरा, पुदीना और नींबू मिला के ब्लेन्डर या मिक्सर मे अच्छे से ब्लेन्ड कर ले।
ऐलो वेरा जूस के फायदे :
स्किन के लिए अच्छा होता है।
फैट घटाता है ।
मटैबलिज़म फास्ट करता है।