एसिडिटी का घरेलू इलाज

एक या दो लौंग रोजाना मुँह मे रखकर चबाएँ। ध्यान रखें इसे खाना नहीं बस चबाना है।

तुलसी को पानी मे उबालकर काढ़े की तरह पियें।

3 मुट्ठी मुरमुरे सवेरे खाली पेट बिना ब्रश किए खाना है। इसे खाने के 1.5 घंटे तक ना पानी पीना है न कुछ खाना है। 

3 महीने इस तरह से मुरमुरे खाने से एसिडिटी की समस्या नहीं होगी।