जानिए आम की गुठली के पाउडर के अद्भुत फायदे
जानिए आम की गुठली के पाउडर के अद्भुत फायदे
Dr Sonum Garg Sachdeva
आम की गुठली में विशेष रूप से पाये जाने वाले तत्व पाचन प्रणाली को सुधारने में मदद कर सकते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने और अपच को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
आम की गुठली में विशेष रूप से पाये जाने वाले तत्व पाचन प्रणाली को सुधारने में मदद कर सकते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने और अपच को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
इसमें मौजूद गलिक एसिड और पोलिफिनॉल्स मधुमेह के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
इसमें मौजूद गलिक एसिड और पोलिफिनॉल्स मधुमेह के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
आम की गुठली में पाये जाने वाले फ्लावोनॉयड्स और टैनिन्स उच्च रक्तचाप, और अन्य हृदय संबंधित समस्याओं को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
आम की गुठली में पाये जाने वाले फ्लावोनॉयड्स और टैनिन्स उच्च रक्तचाप, और अन्य हृदय संबंधित समस्याओं को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
इसमें मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेट्री प्रोपर्टीज इंफ्लेमेशन को कम करने में सहायता कर सकती हैं, जिससे जोड़ों के दर्द कम हो सकता है।
इसमें मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेट्री प्रोपर्टीज इंफ्लेमेशन को कम करने में सहायता कर सकती हैं, जिससे जोड़ों के दर्द कम हो सकता है।