अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई, जब संयुक्त राष्ट्र महासभा ने योग के महत्व को मान्यता देने के लिए 21 जून को योग दिवस के रूप में चुना।
करनालप्लस, योग
International Yoga Day – 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है विश्व योग दिवस जानें इतिहास और महत्व
करनालप्लस
Flat feet – फ्लैट फुट को ठीक करने के लिए 5 घरेलू उपाय अपनायें और पैर के दर्द से छुटकारा पायें
सपाट तलवे , सपाट पैर या फ्लैट फुट (Flat Feet) , जिसे गिरी हुई आर्च या पेस प्लैनस के नाम से भी जाना जाता है।
गर्मियों में ग्लोइंग स्किन कैसे प्राप्त करें: गर्मियों का मौसम आने के साथ हमारे त्वचा के लिए कई चुनौतियां भी लेकर आता है।
आज के समय में गर्मी का स्तर इतना बढ़ गया है कि यह मेंटल और फिज़िकल हेल्थ को प्रभावित कर रहा है। ऐसे में लोग शरीर को ठंडा ..