आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

Category - फिजियोथेरेपी

स्कोलियोसिस – कमर की टेढ़ी हड्डी , कमर दर्द और चलने में दर्द होगा ठीक इस तरह

क्या आपको भी हमेशा कमर दर्द रहता है या चलते समय काफी तीखा दर्द उठता है, कंधे या कूल्हे आसमान लगते हैं ? इस सबका का कारण हो सकता है कमर की टेढ़ी हड्डी या चिकित्सा की...

सही बॉडी एलाइनमेंट के साथ बढ़ाएं शारीरिक और मानसिक तंदुरुस्ती

सही बॉडी पॉसचर (body posture) बनाए रखने, चोटों को रोकने और शारीरिक क्षमता अधिकतम करने के लिए बॉडी एलाइनमेंट (body alignment) जरूरी है।

इन 4 तरीकों से पिंडलियों और एड़ी का दर्द होगा ठीक बस 3 दिन में

आजकल काफी लोगों को एड़ी का दर्द, सूजन, जैसी समस्या होती है। इस एड़ी में दर्द की वजह से पिंडलियों मे खिंचावट भी होने लगती है। इस दर्द के कई कारण हो सकते हैं।

वेरीकोज वेन- नीली नसों का इलाज इन 5 तरीको से varicose veins

शरीर पर दिखने वाली नीली नसों को वेरीकोज वेन कहते हैं। इसकी वजह से काफी दर्द होता है खासकर पिंडलियों में। जब शरीर मे कोई मूवमेंट हो जैसे चलना, बैठना या उठना तो ये दर्द और...

काइरोप्रैक्टिक थेरेपी से होगा शरीर मे जकड़न, सर्वाइकल का इलाज Chiropractic Therapy

काइरोप्रैक्टिक थेरेपी एक प्रकार की चिकित्सा पद्धति या थेरेपी है जिसमे हाथों के उपयोग से रीढ़ की हड्डी या शरीर के किसी अन्य हिस्से से जुड़े दर्द, जकड़न का इलाज किया जाता है।

ऐसे दबातें ही पेट में मरोड़, गैस और फूला पेट की प्रॉब्लम होगी दूर

KarnalPlus पर Dr Varun Duggal के द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से पेट में मरोड़ गैस की प्रॉब्लम और फूले पेट की प्रॉब्लम कुछ ही देर में दूर हो जाएगी।

पैर की दबी नस व सुन्नपन का तुरंत इलाज

KarnalPlus पर Dr Gautam Batra के द्वारा बताया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से कई साल से पैर की दबी नस व सुन्नपन को तुरंत ठीक किया जा सकता है।

Pelvic Shift- 5 मिनट में सीधा चल कर घर गया टेढ़ी चाल चलते आया मरीज़

KarnalPlus पर आज Dr Varun Duggal के द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से लंगडी- टेढ़ी चाल, Pelvic Shift जैसी  प्रॉब्लम से छुटकारा पाया जा सकता है।

घुटनों का दर्द और कट कट की आवाज को 2 मिनट में ठीक करें

कैल्शियम की कमी के कारण कई बार घुटनों का दर्द और कट -कट की आवाज होने लगती है।इस आवाज को अंग्रेजी मे crepitus कहते हैं।

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