KarnalPlus पर Dr Varun Duggal के द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से पेट में मरोड़ गैस की प्रॉब्लम और फूले पेट की प्रॉब्लम कुछ ही देर में दूर हो जाएगी। लेकिन उसके लिए आपको इस आर्टिकल को पूरा पढ़ना और अच्छे से इस प्रोसेस को समझना होगा।
यह बात तो हम जानते ही हैं कि पेट में कोई भी समस्या होने का सबसे बड़ा कारण हमारा भोजन होता है। यदि भोजन हेल्थी होगा तो शरीर में कोई भी प्रॉब्लम को फेस नहीं करना पड़ेगा। परंतु आजकल सबको बाहर का खाना बहुत ज्यादा पसंद है। पैकेजिंग का खाना और फास्ट फूड लोगों को अपनी ओर अट्रैक्ट करते हैं जिससे डेली लाइफ में हमारे पेट के अंदर मैदा और अन्य चीजें जो हमारे पेट को नुकसान पहुंचाती है हमारे पेट में जाकर जमती है।
जिससे पेट में प्रॉब्लम शुरू होती हैं। और उससे गैस, एसिडिटी जैसी प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है। जिसके लिए कई डॉक्टर काफी दवाइयां देते हैं लेकिन दवाई इसका सही इलाज नहीं है या तो देसी नुस्खे इस्तेमाल करने चाहिए या फिर आज हम आपको ऐसा तरीका बताएंगे जो बिना दवाई के आपके पेट की समस्या को ठीक कर देगा। तो आज हम इस आर्टिकल में बात करने जा रहे हैं कि पेट में होने वाली प्रॉब्लम के बारे में की कैसे पेट की प्रॉब्लम को कैसे आसानी से ठीक किया जा सकता हैं?
कैसे हम पेट में मरोड़, गैस और फूले हुए पेट की प्रॉब्लम को दूर कर सकते हैं ?
यदि किसी पेशेंट के पेट में प्रॉब्लम है तो सबसे पहले पेशेंट की नाभि चेक करेंगे। कि कोई डिस्प्लेसमेंट तो नहीं है। एक इंस्ट्रूमेंट की सहायता से हम यह चेक करेंगे। जो एक Well calibered instrument है जिसका नाम nervoscope है। इस इंस्ट्रूमेंट की सुई जीरो पर रहनी चाहिए। और यदि कोई लेफ्ट या राइट जाती है तो उसी साइड नाभि गिरी हुई है। इससे यह चेक करना बहुत ही आसान है।
सबसे पहले पेशेंट को सीधा लेटा लेंगे उसके बाद दोनों हाथों की सहायता से नाभि के आसपास हाथों से रोटेट करते हुए मसाज करनी है और फिर पेट को दोनों हाथों से पकड़ लेंगे और नीचे की और थरस देंगे। फिर ऊपर की ओर थरस देंगे उसके बाद बाहर की ओर थरस देंगे। इस प्रोसेस को करने से पेशेंट को डकार आने शुरू हो जाएगी।
इसके बाद elucycle band रिलीज करना है। इसके अंदर यदि किसी पेशेंट को कॉन्स्टिपेशन, एसिडिटी की प्रॉब्लम है तो वह बिल्कुल ठीक हो जाती है। और यदि किसी पेशेंट का मोशन पास नहीं होता है या पेट में ही मल जमा होता रहता है तो उसके लिए fetal metal को दोनों हाथों की सहायता से ऊपर की ओर खिचते हैं जिससे कुदरती रूप से जो मल जमा रहता है वह नीचे की ओर आ जाता है। इसे कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम बिल्कुल ठीक हो जाती है। इन सभी की सहायता से पेट की सभी प्रॉब्लम को बिना किसी दवाई के ठीक किया जा सकता है।
उसके बाद पेशेंट को सीधा बैठा लेंगे और लीवर लिफ्ट टेक्निक का यूज़ करेंगे। लीवर लिफ्ट टेक्निक में दोनों हाथों से लीवर को ऊपर की ओर लिफ्ट करना है जैसे-जैसे लीवर को ऊपर की तरफ लिफ्ट किया जाएगा वैसे वैसे ही बॉडी के अंदर से टॉक्सिंस रिमूव होने लगेंगे। और जैसे छाती में जलन होती है या गैस एसिडिटी की प्रॉब्लम है तो यह सभी प्रॉब्लम हम लीवर लिफ्ट टेक्निक से ठीक कर सकते हैं। लीवर 1 दिन में 300000 से भी ज्यादा टॉक्सिंस प्रोड्यूस करता है।
काफी पेशेंट को कमर से होकर पेट में दर्द जाता है जिससे पेट की काफी समस्याओं का सामना करना पड़ता है उसके लिए सबसे पहले पेशेंट को उल्टा लेटा लेंगे। उसके बाद thoracic spine पर थ्रस्ट देना है। उसके बाद गर्दन का अलाइन्मन्ट ठीक करना है। इसके बाद दोनों पैरों की एंकल का अलाइन्मन्ट ठीक करेंगे।
यदि किसी पेशेंट को c3 c4 disc bulge की प्रॉब्लम है तो सबसे पहले पेशेंट को सीधा लेटा लेंगे और इसके बाद गर्दन में थ्रस्ट देंगे। और फिर एल्बो में थ्रस्ट देंगे। यदि किसी पेशेंट के पैर छोटे बड़े हैं तो उनकी एड़ी जमीन से टच नहीं होगी उसके लिए दोनों पैरों कोरेक्स करना है। पेशेंट के एक पैर को अपने एक पैर से होल्ड कर ले और दूसरे पैर को हाथों में ले और उसके बाद हिप्स का थ्रस्ट देना है।
इस प्रॉब्लम की वजह से पेशेंट को चलने फिरने में बहुत ज्यादा दिक्कत आती है। लेकिन थ्रस्ट देने से काफी हद तक ठीक हो जाता है। सभी जगह थ्रस्ट देने के बाद लास्ट में कमर के मनके को सेट करने के लिए थ्रस्ट देना है। थ्रस्ट देने से कमर के मनके सारे सीधे हो जाएंगे। पेशेंट के दोनों साइड का एलाइनमेंट करना है। यह सब करने के बाद पेशेंट को सीधा पैर लटका के बिठा देना है। उसके बाद पेशेंट के दोनों हाथ गर्दन के पीछे कर देंगे और इसके बाद हाथ हाथों में डालकर थ्रस्ट देंगे। जिससे पेशेंट को काफी रिलैक्स मिलेगा।
Disclaimer – इस आर्टिकल में Karnal Plus द्वारा आपको बताया हैं कि कैसे आप पेट की मरोड़, गैस की प्रॉब्लम और फूला हुए पेट की प्रॉब्लम को ठीक कर सकते है। यह प्रोसेस आपको किसी एक्सपर्ट से ही कराना है। आपको कुछ भी करने से पहले कोई भी आर्टिकल से सुझाव लेने से पहले अपने कॉमन सेंस का इस्तेमाल जरूर करना है। और साथ ही साथ डाक्टर से सलाह जरूर लें।
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