इस गर्मी में घर पर बनी ये 5 हेल्थ ड्रिंक्स रखेंगी आपके लिवर और किड्नी को हेल्थी
इस गर्मी में घर पर बनी ये 5 हेल्थ ड्रिंक्स रखेंगी आपके लिवर और किड्नी को हेल्थी
Naturopath Sunita Sharma
सफेद पेठे का जूस
हमें एनर्जी प्रदान करता है और हमारे शरीर में जो भी टॉक्सिंस होते हैं उन्हे बाहर निकाल कर एसिडिटी, कॉन्स्टिपेशन जैसी बीमारियां ठीक करता है।
सफेद पेठे का जूस
हमें एनर्जी प्रदान करता है और हमारे शरीर में जो भी टॉक्सिंस होते हैं उन्हे बाहर निकाल कर एसिडिटी, कॉन्स्टिपेशन जैसी बीमारियां ठीक करता है।
सफेद पेठे का जूस
सफेद घीये का जूस सुबह खाली पेट पीना है। ऐसा करने से हमारे शरीर में मौजूद कोलेस्ट्रॉल कम होगा और हमारी थमनियों में बसी वसा को भी ठीक करेगा। यह हमें हार्ट से जुड़ी समस्याओं से भी बचाता है।
सफेद घीये का जूस सुबह खाली पेट पीना है। ऐसा करने से हमारे शरीर में मौजूद कोलेस्ट्रॉल कम होगा और हमारी थमनियों में बसी वसा को भी ठीक करेगा। यह हमें हार्ट से जुड़ी समस्याओं से भी बचाता है।
घीये का जूस
बीटरूट जूस हमारे शरीर में हो रही आयरन की कमी को पूरा करता है।महिलाओं को प्रेगनेंसी के समय में होने वाली आयरन की कमी को पूरा करने के लिए अच्छा होता है।
बीटरूट जूस हमारे शरीर में हो रही आयरन की कमी को पूरा करता है।महिलाओं को प्रेगनेंसी के समय में होने वाली आयरन की कमी को पूरा करने के लिए अच्छा होता है।
बीटरूट जूस
करेले का जूस सबसे ज्यादा शुगर पेशेंट के लिए अच्छा होता है। ये जूस हमारे पेट में हो रही अपच और कोलेस्ट्रॉल को ठीक करता है।
करेले का जूस सबसे ज्यादा शुगर पेशेंट के लिए अच्छा होता है। ये जूस हमारे पेट में हो रही अपच और कोलेस्ट्रॉल को ठीक करता है।
करेले का जूस
गिलोय की पत्ती, खीरा, पुदीना और टमाटर का इस्तेमाल करके एक जूस तैयार करना है। यह जूस पीने से आपकी इम्यूनिटी बढ़ेगी और बाहर के संक्रमण से भी बचाएगा।
गिलोय की पत्ती, खीरा, पुदीना और टमाटर का इस्तेमाल करके एक जूस तैयार करना है। यह जूस पीने से आपकी इम्यूनिटी बढ़ेगी और बाहर के संक्रमण से भी बचाएगा।
मिक्स्ड जूस