बर्फ के फायदे :एक बर्फ का टुकड़ा 70 रोगों को खींच लेगा

डॉक्टर मयंक पोरवाल द्वारा बर्फ के फायदे और इसके इस्तेमाल का तरीका जिसके द्वारा हम एक बर्फ के टुकड़े की मदद से अपने 70 रोगों को ठीक कर सकते हैं।

दोस्तों बर्फ हमारे लिए कितना यूज़फुल है यह बात तो हम सभी जानते हैं। बर्फ का आइसक्रीम, बर्फ के गोले आदि बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। गर्मियों के मौसम में हर कोई ठंडी चीजों को खाना चाहता है। जैसे आइसक्रीम, बर्फ का गोला, शिकंजी आदि जिसमें बर्फ का भरपूर उपयोग किया जाता है। परंतु सिर्फ खाने पीने में ही नहीं इसके अलावा इसका प्रयोग हम अपनी बीमारियों को दूर करने के लिए भी कर सकते हैं। तथा इसका उपयोग एक दवा के रूप में किया जा सकता है।

हम आपको बर्फ के और भी अन्य फायदे व तरीके बताएंगे। जिसके जरिए आप उससे 70 बीमारियों को दूर कर सकते हैं। आपको इस प्रोसेस को अच्छे से देख कर समझना होगा जैसे-जैसे हम प्रोसेस को बता रहे हैं। आपको इस प्रोसेस को फॉलो करना होगा।

तो आइए जानते हैं एक बर्फ के टुकड़े द्वारा 70 बीमारियां कैसे दूर होंगी।

चेहरे पर बर्फ के फायदे:

यदि एक बर्फ का छोटा टुकड़ा लेकर हम फेस पर मसाज करते हैं तो उससे हमारे फेस पर होने वाले कील मुहांसों की समस्या दूर होती है।

एक बर्फ का टुकड़ा आप आंखों के नीचे लगाओगे तो उससे आपके डार्क सर्कल धीरे-धीरे खत्म हो जाएंगे। चेहरे पर रिंकल्स की प्रॉब्लम को दूर करेगा।

पेट पर बर्फ के फायदे:

अगर एक छोटे बर्फ के टुकड़े से आप अपने नाभि के चारो और मसाज करते हैं तो वह आपकी गैस की समस्या, एसिडिटी की समस्या, डाइजेशन की प्रॉब्लम या कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम को दूर करता है।

यदि एक छोटे बर्फ के टुकड़े को आप अपनी नाभि के ऊपर रख लेते हैं, तो उससे आपकी नाभि सेट हो जाती है। और यदि इससे आपकी नाभि सेट हो जाती है, जिससे जो 72000 नस नाड़ियाँ हमारे पूरे शरीर में हैं उनको बैलेंस करती है और शरीर के रोगों को दूर करती है।

नकसीर फूटने पर बर्फ के फायदे:

किसी की नकसीर फूट जाती है अर्थात नाक से खून आने लगता है और आप एक छोटा बर्फ का टुकड़ा लगा लेते हैं तो यह आपको बहुत आराम देगा और खून निकलना बंद हो जाएगा।

चोट लगने पर बर्फ के फायदे:

किसी को चोट लग गई हो और बहुत ज्यादा खून बह रहा हो तो बर्फ का टुकड़ा लगाने से खून रुक जाता है।

घुटने के दर्द में बर्फ के फायदे:

यदि किसी के घुटनों में दर्द रहता हो तो एक कॉटन का कपड़ा लेकर उसको पानी में भिगो लेना है और उसके बाद निचोड़ लेना है और उसके पश्चात कपड़े के अंदर बर्फ के कुछ टुकड़े रख लेंगे। और उसकी पोटली बना लेंगे उसके बाद घुटने पर उससे हल्की हल्की मसाज करनी है।

आपके पैर में मोच आ गई है या चोट लग गई है उससे होने वाले दर्द में भी यह बर्फ की पोटली आपको काफी आराम देती है। लेकिन पैर में मोच और चोट 8 से 10 दिन के अंदर लगी हो तो आपको बर्फ से सिकाई करनी है इसके अतिरिक्त अगर ज्यादा पुरानी चोट या मोच है तो आपको गर्म सिकाई लेनी होती है।

कई बार सीढ़ियां उतरने चढ़ने पर भी पैर में मोच आ जाती है तो इस पोटली का यूज करने से आपके पैर की मोच में भी काफी आराम मिलेगा।

पाइल्स और ऐनस में बर्फ के फायद:

कई लोगों को पाइल्स की प्रॉब्लम हो जाती है या गूदा नीचे की ओर आने लगता है। तो एक सूती कपड़ा लेकर उसके अंदर बर्फ के कुछ टुकड़े रख लेंगे और एक पोटली बना लेंगे। और बर्फ की पोटली से सिकाई करके उसमें काफी आराम मिल सकता है।

बुखार में बर्फ के फायदे:

कुछ लोग कई बार बुखार में गीली पट्टी करके पट्टी को माथे पर रखते हैं। जिससे बुखार धीरे-धीरे कम हो जाता है। और यदि आप को बुखार में और जल्दी आराम लाना है तो उसके लिए बर्फ के टुकड़े लीजिए और बर्फ के टुकड़े से हथेली पर मालिश कीजिए। जिससे बॉडी में दो टेंपरेचर मेंटेन होंगे और बुखार तेजी से उतरेगा। और इसके साथ ही साथ आप पैरों के तलवों पर भी एक बर्फ के टुकड़े से इसी प्रकार मालिश कर सकते हैं। यह करने से भी बुखार तेजी से उतरेगा।

स्पाइन पर बर्फ से मसाज करने के फायदे :

यदि किसी को सियाटीका की प्रॉब्लम है और उसकी वजह से पैरों में भी दर्द होता है, तो एक बर्फ के टुकड़े को लेकर आपको स्पाइन पर मसाज करना है।

और यदि किसी पेशेंट को हाई बीपी की प्रॉब्लम रहती है तो स्पाइन पर बर्फ की मसाज करने से बीपी की प्रॉब्लम में आराम मिलता है।

एक ऐसा पॉइंट जिस पर बर्फ लगाने से 70 बीमारियां दूर होती हैं :

एक ऐसा पॉइंट जिस पर बर्फ रखने से हम अपने शरीर की 70 बीमारियों को दूर कर सकते हैं। वह पॉइंट गर्दन के पीछे के हिस्से में स्थित होता है। सबसे पहले हम पेशेंट को उल्टा लेटा देंगे और गर्दन के पीछे के हिस्से में बर्फ के टुकड़े को रख देना है और ऊपर से एक छोटा सा कप उसके ऊपर रख देना है। यह प्रोसेस हमें 10 से 30 सेकंड के लिए ही करना है। क्योंकि यह मेडुला का पॉइंट होता है, जिसे छोटा दिमाग बोलते हैं, यहां पर वह स्थित होता है।

इससे ये फायदा होगा कि यहां से हमारी स्पाइनल कॉर्ड पूरी बॉडी में जा रही है और रीड़ की हड्डी से सभी ऑर्गन चलते हैं तो यह प्रोसेस शरीर के सभी ऑर्गन्स की प्रॉब्लम को खींच लेगा। जैसे किडनी की प्रॉब्लम, पेट की प्रॉब्लम, हारमोंस डिसऑर्डर हो रहे हो, सियाटीका की प्रॉब्लम आ रही हो कमर दर्द है या स्लिप डिस्क की प्रॉब्लम है किसी भी प्रकार के स्पाइनल issue को यह ठीक करेगा।

बर्फ के एक टुकड़े को गर्दन के पीछे रख देंगे और उसके ऊपर एक कप रख देंगे। और एक बर्फ के टुकड़े से पैरों के तलवों पर मसाज करेंगे। यह करने से टेंपरेचर मेंटेन होगा, जिससे ब्लड सरकुलेशन काफी तेजी से होगा और आपकी सीयाटीका की प्रॉब्लम भी खत्म हो जाएगी। यह पॉइंट आपकी शरीर की बहुत बीमारियो को दूर कर देता है।

Disclaimer – इस आर्टिकल में हमने आपको एक बर्फ के टुकड़े से 70 रोगो को दूर करने का तरीका बताया है। आपको यह प्रसाद खुद करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

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