Naturopath Leena srigyan के द्वारा बताया गया एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा आप 2 मिनट में अपने कान में जमी हुई मैल बाहर निकाल सकते हैं और कान की सफाई कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले आपको हमारा यह आर्टिकल पूरे ध्यान और सावधानी से पढ़ना और समझना होगा।
कान की सफाई कैसे करें :
इस प्रोसेस में सबसे पहले हमें एक कैंडल वैक्स लेनी है। जिसको ईयर कैंडल भी कहते हैं। यह बहुत सॉफ्ट बनी रहती है।
इसके बाद हम इसको जला लेंगे। यह बात हम जानते हैं कि कहीं पर यदि कोई वस्तु जलाते हैं तो वहां पर ऑक्सीजन की lacking या कमी होने लगती है। ऑक्सीजन की कमी होते ही यह कान मे जमा गंदगी या wax को kheechne(suck) लगता है। और इसकी हेल्प से कान के अंदर की वैक्स बाहर आ जाएगी। और आपके कान की गंदगी साफ हो जाएगी।
लेकिन इस प्रोसेस को करने में बहुत सावधान रहना होगा क्योंकि इसमें जलने का डर बहुत ज्यादा रहता है। इस प्रोसेस को करते समय पेशेंट का पूरा ध्यान रखना है पेशेंट को छोड़कर नहीं जाना है। यह प्रोसेस खुद से नहीं हो सकता है और इसे रेगुलर भी नहीं किया जा सकता है। इस प्रोसेस में लगभग दो से चार हफ्तों का टाइम ड्यूरेशन होना चाहिए।
इस प्रोसेस में हम कान के इंटरनल पार्ट को कोई भी साइड इफेक्ट नहीं पहुंचाएंगे। यह एक्सटर्नल पार्ट पर ही किया जाएगा। कान तीन हिस्सों में बटा है। आउटर, मिडिल और ईनर पार्ट। इस प्रोसेस में हम सिर्फ आउटर का यूज करते हैं मेडल और इन इनर पार्ट को हम टच नहीं करते हैं।
इसके बाद कैंडल को हटाकर बंद कर देना है। उसके बाद आपको देखना है कि सारी कान की गंदगी बाहर आ चुकी होगी। कैंडल के नीचे सेफ्टी के लिए आप कुछ भी लगा सकते हैं जिससे इनको जलन या ज्यादा गर्मी महसूस ना दे। और पेशेंट भी अनकंफरटेबल ना रहे। इसमें बहुत ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए वरना इसमें जलने का खतरा भी रहता है। इस प्रोसेस को किसी एक्सपर्ट से ही कराएं।
इसमें कई सावधानियां बरतनी चाहिए।
- पेशेंट के कानों में बहुत ज्यादा नहीं करनी है क्योंकि कान के कनाल किसी के बहुत पतले होते हैं किसी के बहुत ज्यादा मोटे और किसी के नार्मल। सबके अलग-अलग तरह के कनाल होते है। तो इंजरी ना हो इस बात का खास ध्यान रखना है।
- आपने कैंडल लगाई है तो इस बात का ध्यान रखना है कि आपको सेफ्टी के लिए नीचे कुछ लगाना चाहिए जिससे जलन ना हो और सेफ्टी भी बनी रहे।
- कान की एक नेचुरल प्रोसेस होती है। कान में जो वैक्स जमा हो जाती है, वह लिक्विड के साथ जैसे पानी के साथ मिलकर बाहर निकल जाती है। लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, किसी केस में ऐसा भी हो जाता है कि यह बाहर नहीं निकल पाती और अंदर ही जमा सॉलिड फॉर्म में जमा हो जाता है। क्योंकि उसे लिक्विड नहीं मिल पाता है। जिसके कारण वह अंदर ही रहता है उसके लिए हमें एक्सटर्नल तरीकों से कान की wax को निकालना होता है।
- कान को साफ करने में सावधानी बरतनी चाहिए। क्योंकि यह हमारे शरीर का एक नाजुक हिस्सा होता है। लेकिन बहुत से लोग कान को सीख से, नाखून से, आदि चीजों से साफ करने की कोशिश करते हैं। जिससे कोई भी दुर्घटना हो सकती हैं। अगर आपको घर पर ही कान साफ करना है तो आप गीले टॉवल से साफ कर सकते हैं।
- इस प्रोसेस को हमेशा किसी एक्सपर्ट से ही कराना चाहिए। खुद करने से या किसी अनजान व्यक्ति से करवाने पर हमें काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है।
कैसे पता करें कि कानों में वैक्स जमा है?
कानों में भारीपन होने लगता है। जब वैक्स ज्यादा जमा हो जाती है तो कानों में भारीपन का एहसास लगने लगता है। कभी-कभी जब कान में वैक्स बहुत ज्यादा जमा हो जाती है तो ईयर ड्रम के अगेंस्ट वह प्रेशर डालना शुरू कर देता है। उस केस में कई बार पेशेंट की सुनने की क्षमता भी कम होने लगती है। और कहीं बार वह वर-टाइगो का केस भी बन जाता है। वर-टाइगो कि और भी अन्य कारण होते हैं लेकिन यह उनमें से एक समस्या है।
Disclaimer – इस आर्टिकल में हमने आपको बताया कि कैसे कान में जमी हुई वैक्स को आप एक कैंडल द्वारा आसानी से बाहर निकाल सकते हैं। लेकिन यदि आपको कान की कोई गंभीर समस्या है तो आपको उपचार से पहले या किसी भी दवाई से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।
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