यह जादूई पानी हजारों बीमारियों को दूर करें‍‌गा

जादूई पानी – यह बात हम सभी जानते हैं कि पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है हमारे शरीर में 70 % पानी की मात्रा होती है यदि हमारे शरीर में पानी की कमी हो जाए तो उससे बहुत सी बीमारियां उत्पन्न हो सकती हैं। इसीलिए हमें अपने शरीर में पानी की पूर्ति रखनी चाहिए तथा 1 दिन में कम से कम 3 से 4 लीटर पानी पीना चाहिए और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें पानी में मिनरल्स की भी आवश्यकता होती है जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लाभदायक है। तथा पानी पीने का सही तरीका भी पता होना जरूरी है।

परंतु आज के समय में व्यस्त दिनचर्या होने के कारण व्यक्ति अपने ऊपर ध्यान नहीं दे पाता तथा पानी की पूर्ति नहीं हो पाती और पानी के साथ हमारे शरीर में मिनरल्स की भी कमी हो जाती है जिससे हमारे शरीर में बहुत सी बीमारियां उत्पन्न हो जाती है।

पीने के पानी के लिए लोग RO का प्रयोग करते हैं परंतु यह जरूर नहीं क्योंकि जहां पानी 900 TDS से अधिक होता है। केवल वही RO लगवाने की आवश्यकता होती है।

मध्यमवर्गीय लोग और गरीब लोग RO नहीं ले पाते हैं। आज भी कुछ लोग मिट्टी के मटके का प्रयोग करते हैं क्योंकि मिट्टी के मटके में पानी रखकर शुद्ध हो जाता है। लेकिन आज हम आपको इस आर्टिकल में हम आपको Dr Sandeep Yogacharya एक प्राकृतिक चिकित्सक के द्वारा बताई गई एक ट्रिक बताने वाले हैं। जिसका इस्तेमाल करके आप अपने मटके व कुछ खाद्य पदार्थों का प्रयोग करके पानी को शुद्ध ही नहीं बल्कि मिनरल युक्त भी बना सकते हैं जैसा कि आप सबने देखा होगा कि आजकल एल्कलाइन वाटर यूज़ हो रहा है।

मटके के पानी व कुछ खाद्य पदार्थों द्वारा पानी को एल्कलाइन युक्त बनाने का प्रोसेस

मिनरल युक्त पानी न होने पर हमारे शरीर में बहुत सी समस्याएं पैदा हो जाती हैं जैसे बीपी, शुगर,बैड कैलस्ट्रोल, कब्ज, एसिड इन सब समस्याओं से बचने के लिए आप हमारे द्वारा बताए गए विधि का प्रयोग करें।

इस प्रोसेस में हम सबसे पहले एक मिट्टी का मटका लेंगे तथा उसके साथ एक कॉपर का लोटा लेंगे। मिट्टी के मटके का प्रयोग इसलिए करते हैं क्योंकि मिट्टी के अंदर वह सारे तत्व हैं जो एंटीबायोटिक होते हैं तथा रोगों को शरीर से निकालने में सहायता करते हैं। मिट्टी के मटके को हमारे पूर्वज सदियों से प्रयोग में लेते आए हैं तथा इसके बहुत फायदे होते हैं।

एक मिट्टी के मटके में पानी भर ले तथा उसके अंदर कॉपर का लोटा 10 से 12 घंटे के लिए डाल दें इसे डालने से हमारा पानी मिनरल्स युक्त हो जाएगा। क्योंकि कॉपर में लौह तत्व पाया जाता है। 

इसके पश्चात अब हम इस पानी को एक कांच की बोतल या जार में डाल लेंगे तथा कुछ खाद्य पदार्थों का प्रयोग करके अल्कलाइन वॉटर बना लेंगे। खाद्य पदार्थों में हमें खीरा, करी पत्ता, हरी मिर्च ,अदरक ,पुदीना ,नींबू ,आंवला लेना है तथा इनके छोटे-छोटे टुकड़े करके पानी की बोतल में डालकर 1 से 2 मिनट हिलाकर 3 से 4 घंटे छोड़ देना है। अब हमारा एल्कलाइन वॉटर तैयार हो गया है जो आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है।

Disclaimer – इस आर्टिकल में हमने आपकोपानी को प्यूरिफाई करने और अल्कलाइन बनाने का तरीका बताया है यह सिर्फ आपके लिए सुझाव है कोई भी डाइट, दवाई, उपचार, करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।