नेचुरोपैथी : एक प्राकृतिक और संतुलित रोग निवारण तकनीक

प्राकृतिक चिकित्सा या जिसे अंग्रेजी में नेचुरोपैथी (Naturopathy) नाम से जाना जाता है । ये एक वैकल्पिक चिकित्सा की एक प्रणाली है जो केवल बीमारी के लक्षणों के बजाय पूरे व्यक्ति का इलाज करने पर केंद्रित है। यह इस विश्वास पर आधारित है कि शरीर में खुद को ठीक करने की जन्मजात क्षमता होती है और यह कि इस प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का समर्थन करना महत्वपूर्ण है।

नेचुरोपैथी एक समग्र दृष्टिकोण है जो एक व्यापक उपचार योजना प्रदान करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के साथ आधुनिक विज्ञान को जोड़ती है। यह इस विचार में निहित है कि शरीर इन्टर-डिपेन्डेन्ट भागों की एक जटिल प्रणाली है जो स्वास्थ्य और संतुलन बनाए रखने के लिए मिलकर काम करते हैं।

प्राकृतिक चिकित्सा कैसे काम करती है

प्राकृतिक चिकित्सा के मूल सिद्धांतों में से एक यह है कि शरीर में खुद को ठीक करने की एक अंतर्निहित क्षमता होती है। नेचुरोपैथिक डॉक्टरों का उद्देश्य शरीर को संतुलन और स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करके इस प्रक्रिया का समर्थन करना है। इसमें आहार परिवर्तन, पूरक आहार, जड़ी-बूटियाँ और अन्य प्राकृतिक उपचार शामिल हो सकते हैं।

नेचुरोपैथी का एक अन्य प्रमुख सिद्धांत यह विचार है कि शरीर एक परस्पर जुड़ी प्रणाली है। एनडी स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाते हैं, न केवल रोगी की स्थिति के शारीरिक लक्षणों पर विचार करते हैं, बल्कि उनकी भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक भलाई पर भी विचार करते हैं।

नेचुरोपैथिक डॉक्टर भी रोकथाम को प्राथमिकता देते हैं, जीवनशैली में बदलाव और स्वयं की देखभाल के तरीकों पर जोर देते हैं जो व्यक्तियों को अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और बीमारी को रोकने में मदद कर सकते हैं।

नेचुरोपैथी का उपयोग

पुराने दर्द, पाचन संबंधी समस्याओं, एलर्जी, चिंता, अवसाद और ऑटोइम्यून विकारों सहित स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के इलाज के लिए प्राकृतिक चिकित्सा का उपयोग किया गया है। इसका उपयोग समग्र कल्याण का समर्थन करने और बीमारी को रोकने के लिए भी किया जा सकता है।

प्राकृतिक चिकित्सा के लाभों में से एक यह है कि पारंपरिक चिकित्सा की तुलना में इसके अक्सर कम दुष्प्रभाव होते हैं। कई प्राकृतिक उपचार और उपचार कोमल और गैर-आक्रामक होते हैं, जो उन्हें उन व्यक्तियों के लिए एक सुरक्षित विकल्प बनाते हैं जो पारंपरिक दवाओं के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।

प्राकृतिक चिकित्सा का उपयोग अक्सर पारंपरिक चिकित्सा उपचारों के संयोजन में भी किया जाता है। एनडी एक व्यापक उपचार योजना प्रदान करने के लिए अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के साथ काम कर सकते हैं जो रोगी के स्वास्थ्य के सभी पहलुओं को संबोधित करते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गंभीर या जानलेवा बीमारी के मामलों में प्राकृतिक चिकित्सा को पारंपरिक चिकित्सा देखभाल के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। एनडी को यह पहचानने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है कि कब किसी मरीज को अधिक उन्नत चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है और यदि आवश्यक हो तो उन्हें एक विशेषज्ञ के पास भेजा जाएगा।

अंत में, प्राकृतिक चिकित्सा स्वास्थ्य सेवा के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है जो शरीर की खुद को ठीक करने की प्राकृतिक क्षमता को प्राथमिकता देती है। रोगी के स्वास्थ्य के भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक पहलुओं को संबोधित करते हुए प्राकृतिक चिकित्सक इस प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए कई प्रकार के प्राकृतिक उपचार और उपचार का उपयोग करते हैं।

नेचुरोपैथी से घर बैठे अपने रोगों का करें इलाज

इस वीडियो में Dr. Mayank Porwal ने घर बैठे विभिन्न रोगों का इलाज बताया है। लेकिन इसके लिए आपको ये वीडियो ध्यान से देखना और समझना होगा।

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