RO का पानी जीवन को कर खराब कर रहा है जाने कैसा पानी आपके लिए पीना जरूरी है

पानी की इंप्योरिटी को दूर करने के लिए लोग घरों में RO लगवाते हैं। लेकिन RO का पानी – पानी को शुद्ध करने के साथ में पानी के मिनरल्स को भी खत्म कर देता हैं। रामविलास जी का कहना है कि पानी का TDS (Total Dissolved Solid) RO में 70 से कम हो जाता है जो शरीर के लिए काफी हानिकारक है। अगर आपको अपने शरीर को स्वस्थ बनाए रखना है तो पानी में मिनरल्स की काफी आवश्यकता होती है। क्योंकि पानी में वह मिनरल्स होते हैं जो आपको किसी और जगह से नहीं मिलते। इसलिए पानी का TDS कम से कम 250 से लेकर 300 तक होना चाहिए।

बहुत से ऐसे शहर है जहां पर पानी ज्यादा ही गंदा है। ऐसे शेयरों के लिए RO के पानी की आवश्यकता भी है। लेकिन प्रॉब्लम तब आती है जब पानी का TDS 70 से कम हो। RO के पानी का TDS कम होने की वजह से शरीर को काफी प्रॉब्लम होती है।

RO का कम TDS वाला पानी सेहत खराब कर रहा है

रामविलास जी का कहना है कैल्शियम, मैग्नीशियम, और काफी न्यूट्रिशन, जो पानी के जरिए ही मिलते हैं। वह RO खत्म कर रहा है। RO का पानी पीने में तो मीठा लगता है। लेकिन आप लोग मीठा पानी पीने के आदि हो जाते हैं। RO का TDS 30 से लेकर 70 तक रखते हैं जो कि बहुत नुकसानदायक होता है। हमारी बॉडी के लिए कम से कम 250 से लेकर 300 TDS तक के पानी की आवश्यकता होती है।

250 TDS वाला पानी होना चाहिए

रामविलास जी कहते हैं पानी का TDS कम से कम 250 होना चाहिए। क्योंकि 250 TDS के पानी में वह मिनरल्स मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए लाभदायक होते हैं जो हमारी हड्डी को मजबूत बनाने, हार्ट को मजबूत बनाने, दिमाग को मजबूत बनाने, कॉन्स्टिपेशन के लिए, काफी जरूरी होते हैं।

70 से कम TDS पानी के नुकसान

70 से कम TDS का पानी पीने से हमारे शरीर में मांसपेशियां काम करना बंद कर देती है। जोड़ों में दर्द होने लगता है, हड्डियां कमजोर हो जाती है, और कई बार आपने सुना भी होगा कि किसी भी छोटी वजह से हड्डी टूट जाती है। क्या आपकी हड्डियां इतनी कमजोर है कि वे टूट जाए। पुराने टाइम में आपने लोगों को देखा ही है। उनकी हड्डियां कितनी मजबूत होती थी। पुराने समय में पानी की प्योरिटी भी अच्छी होती थी और साथ में TDS भी अच्छा होता था और आजकल के समय में RO के पानी का TDS कम होने की वजह से शरीर में ऐसी प्रॉब्लम होती रहती है।

 पानी में टीडीएस की जांच कैसे करें

पानी में TDS की जांच करने के लिए आपको ₹300 से लेकर ₹400 तक मार्केट में TDS Meter मिल जाता है। उसे लाकर उसके ढक्कन में पानी डाल देना है। फिर उसे मीटर में लगा कर चेक कर लेना है। आपको पता लग जाएगा कि आपका पानी कितने TDS वाला है।

रामविलास जी का कहना है एक बार आप 250 TDS तक का पानी पीना स्टार्ट करें। एक हफ्ता या फिर 15 दिन में आपको खुद असर दिखने लग जाएगा। जो भी कहते है अच्छा खाने पीने के बावजूद उनके जोड़ों में दर्द है, या फिर अर्थराइटिस की दिक्कत है। वह देखेंगे बिना दवाई कि उन्हें काफी फर्क लगने लगा है।

रामविलास जी यह भी कहते हैं RO आजकल के समय में जरूरी भी है। लेकिन आपको RO के मेंटेनेंस के लिए बुलवाकर उसका TDS 250 पर सेट करवाना है। जिससे आपको 250 TDS का पानी मिल सके।

Disclaimer –  आज के इस आर्टिकल में रामविलास जी द्वारा RO पानी से संबंधित कम TDS से संबंधित सुझाव दिए गए हैं। कोई भी दवाई, डाइट, उपचार, लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।