शीशम के फायदे । पेड़ एक लाभ अनेक

आज हम डॉक्टर मयंक पोरवाल से समझेंगे शीशम के फायदे जो किसी जीवन दायक औषधि से कम नहीं है। क्योंकि इसमे कई तरह से गंभीर रोग ठीक करने की क्षमता है।

हम सबने कभी न कभी शीशम के पेड़ के बारे मे जरूर सुन होगा की ये कितना मजबूत होता है और कई सालों तक जींद रह सकता है लेकिन आज हम जानेंगे कि इसके पत्ते, छाल और टहनियों मे कितने औषदिया या मेडिकटेड गुण होते हैं और इससे हम किन बीमारियों को दूर भगा सकते हैं। शीशम को इंडियन रोज़्वुड नाम से भी जाना जाता है।

शीशम के फायदे

इसके 5-10 पत्ते थोड़े से पानी के साथ सील बट्टे या हमाम दस्ते मे पीस ले या चाहे तो इसे मिक्सर मे ग्राइन्ड भी कर सकते हैं (लेकिन इसका सबसे ज्यादा फायदा पीस के होगा) और इसका पेस्ट बना के रूई मे लगा के आँखों पे पट्टी बांध लेनी है। इसका फायदा ये होगा की गर्मी मे जिनकी आँखें ज्यादा लाल हो जाती हैं या आँखें दुखने लगती हैं तो उससे आराम मिलेगा और ठंडक भी मिलेगी । इसको लगातार 5 से 7 दिन लगाना है। इस पेड़ का पत्ता बर्फ से भी ज्यादा ठंडक देता है इसका इस्तेमाल भी संभाल कर करना है और ज्यादा नहीं करना है।

इस पेस्ट के और भी कई लाभ हैं जैसे:

  • महिलाओं के ब्रेस्ट पे जो गांठ बन जाती है वो इस पेस्ट से ठीक हो जाएगी। इसे 3-4 दिन उस गांठ वाली जगह पे लगाना है और फिर जैसे ही गांठ ठीक हो जाए तो इसका प्रयोग बंद कर दे।
  • जिन महिलाओं को स्तनपान कराते समय दूध काम आता है तो इस पेस्ट को लगाने से दूध की मात्रा बढ़ जाएगी।
  • अगर हम इसको पानी मे मिला के शर्बत की तरह पियेंगे तो इससे जिन लोगों को गरमी ज्यादा लगती हो, पसीना ज्यादा आता हो या पसीने से बदबू आती हो उन्हे इस शर्बत पीने से फायदा होगा।
  • अगर किसी को रुक रुक के पेशाब आने की समस्या है तो इस शर्बत से उसे लाभ होगा।
  • जिन महिलाओं को ओवर ब्लीडिंग होती है या पीरियड्स मे दर्द ज्यादा होता उनको भी इससे आराम मिलेगा।
  • इस शर्बत मे अगर सदाबहार के पत्ते और नीम के पत्ते मिल के पीया जाए तो इससे डाइअबीटीज़ के रोगियों को फायदा होगा।

शीशम की लकड़ी:

शीशम की एक किलो लकड़ी को 4 किलो पानी मे उबालना है और जब 4 किलो पानी एक किलो रह जाए तो उसमे डालना है सरसों का तेल और इसे फिर से उबालना जिस से बच खुचा पानी भी भाप बन क उड़ जाएगा और एक मिश्रण या पेस्ट तैयार हो जाएगा। और ये पेस्ट हम किसी भी त्वचा से जुड़ी समस्या जैसे दाद, खाज पे लगाएंगे तो त्वचा को ठंडक मिलेगी और कोई भी खुजली या दाग दूर हो जाएंगे।

इसकी लकड़ी या टहनी को हम दातुन की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

Disclaimer: आपको किसी भी तरह का ट्रीटमेंट करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

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Dr. Mayank Porwal

Naturopath, Holistic Therapist

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