दिन भर मे एक स्वस्थ व्यक्ति 5 से 15 बार गैस पास करता है। इसलिये पेट से गैस निकलना अपने आप में कोई बिमारी या समस्या का कारण नहीं है।
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आजकल की हमारी खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से पेट की गैस या एसिडिटी बनना एक आम बात हो गई है।
आलू के रस में विटामिन सी, फ़ाइबर एंटी-ऑक्सीडेंट्स और कई ऐसे गुण होते हैं जिनको सुनकर आप चौंक जाएंगे।
पेट में गैस, एसिडिटी, कब्ज(constipation) ये पेट में होने वाली सबसे आम समस्याओं मे से हैं। दुनिया की एक बड़ी आबादी इन समस्याओं से जूझ रही है।
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पेट की गैस, एसिडिटी भगाएँ ये 4 एक्यूप्रेशर पॉइंट्स दबाकर। acupressure acidity
पेट की गैस, एसिडिटी(acidity) से काफी लोग परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को खट्टी डकारें, पेट का फूलना, पेट मे दर्द, सीने मे जलन और कई बार सिरदर्द भी होता है।
पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं और इनमे से सबसे बाद कारण होता है पेट की गैस या एसिडिटी(acidity)
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