कंधे का दर्द और फ्रोजन शोल्डर आमतौर पर सामान्य समस्याएं होती हैं जो अक्सर उम्रदराज व्यक्तियों में देखी जाती हैं। कंधे के दर्द के कारणों में मांसपेशियों या हड्डियों में...
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फ्रोजन शोल्डर (Frozen shoulder), जिसे एडहेसिव कैप्सुलिटिस (adhesive capsulitis) के नाम से भी जाना जाता है। आम बोल चाल में इसे जाम कंधे या कंधे जाम होना भी कहते हैं।
हमारी नसें किसी कारणवश दब जायें या ब्लॉक हो जायें तो इस वजह से काफी परेशानियाँ हो सकती हैं। जाम कंधे हो या साइटिका का दर्द ये सभी नस के दबने के कारण ही उत्पन्न होती हैं।
कमर दर्द, अकड़न और पीठ के दर्द को ठीक करने का एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। जिसके लिए कहीं जाने या कुछ बनाने की जरूरत नहीं पड़ेगी और ना ही इस उपाय से पेन किलर दवाओं की...