World Brain Day 2023: करनालप्लस के इस ब्लॉग में आज हम एक ऐसे महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करने जा रहे हैं जो हम सभी के जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है...
Tag - मेंटल हेल्थ
आज के समय में गर्मी का स्तर इतना बढ़ गया है कि यह मेंटल और फिज़िकल हेल्थ को प्रभावित कर रहा है। ऐसे में लोग शरीर को ठंडा ..
इस युग में, जहां हमें दिनचर्या में तेजी और तनाव की भरमार होती है, मानसिक विकार या मेंटल डिसॉर्डर (mental disorder) का प्रकोप भी बढ़ रहा है।
हमारी मेंटल हेल्थ क्या होती है ? इसका अर्थ क्या है ? आपने शायद ये सवाल खुद से भी पूछा होगा। आइए, आज हम इसे समझने की कोशिश करते हैं ।
जब भी किसी परेशानी की वजह से हमारी शारीरिक प्रतिक्रिया की वजह से जो हार्मोनल असंतुलन होता है, यही असंतुलन स्ट्रेस का कारण बनता है।
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