समय के साथ, हमारा शारीरिक स्वास्थ्य और वजन बढ़ता जा रहा है, और यह बढ़ती हुई पेट की चर्बी का सबसे बड़ा कारण बन चुकी है। पेट की चर्बी के कारण हम न केवल अच्छे दिखने में...
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International Yoga Day – 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है विश्व योग दिवस जानें इतिहास और महत्व
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई, जब संयुक्त राष्ट्र महासभा ने योग के महत्व को मान्यता देने के लिए 21 जून को योग दिवस के रूप में चुना।
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