क्या आपने कभी अपनी टांग में तेज दर्द महसूस किया है जो कभी भी शुरू हो जाता है ? यदि ऐसा होता है, तो आप साइटिका की समस्या से ग्रसित हो सकते हैं।
Tag - साइटिका के लिए एक्सर्साइज़
हमारी नसें किसी कारणवश दब जायें या ब्लॉक हो जायें तो इस वजह से काफी परेशानियाँ हो सकती हैं। जाम कंधे हो या साइटिका का दर्द ये सभी नस के दबने के कारण ही उत्पन्न होती हैं।
साइटिका नस(sciatica nerve) हमारे शरीर की सबसे लंबी नस होती है जो की कमर से होते हुए पैरों तक जाती है। साइटिका का इलाज या उपचार कैसे करें