नमस्ते दोस्तों! क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि सुबह की शुरुआत ही जाम कंधे के दर्द से होती है? यह सामान्य स्थिति फ्रोजन शोल्डर कहलाती है, जिसे मेडिकल भाषा में...
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फ्रोजन शोल्डर (Frozen shoulder), जिसे एडहेसिव कैप्सुलिटिस (adhesive capsulitis) के नाम से भी जाना जाता है। आम बोल चाल में इसे जाम कंधे या कंधे जाम होना भी कहते हैं।