अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई, जब संयुक्त राष्ट्र महासभा ने योग के महत्व को मान्यता देने के लिए 21 जून को योग दिवस के रूप में चुना।
Tag - mental health
आज के समय में गर्मी का स्तर इतना बढ़ गया है कि यह मेंटल और फिज़िकल हेल्थ को प्रभावित कर रहा है। ऐसे में लोग शरीर को ठंडा ..
इस युग में, जहां हमें दिनचर्या में तेजी और तनाव की भरमार होती है, मानसिक विकार या मेंटल डिसॉर्डर (mental disorder) का प्रकोप भी बढ़ रहा है।
जब भी किसी परेशानी की वजह से हमारी शारीरिक प्रतिक्रिया की वजह से जो हार्मोनल असंतुलन होता है, यही असंतुलन स्ट्रेस का कारण बनता है।
Karnal Plus
Karnal Plus prime motto is to provide home remedies , basic tips to improve health and fitness with various therapy like acupressure, Ayurveda, nature therapy, home remedies, naturopathy, yoga, facial yoga, home workout, yoga for women, gharelu nuskhe, reflexology, therapy