हमें पॉटी उकड़ू बैठकर करनी चाहिए हमारे बड़े बुजुर्ग भी खेतों में इसी तरह बैठकर पॉटी किया करते थे इसे कागासन भी बोलते हैं। यह योग और आयुर्वेदिक में भी बताया गया है कि...
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