क्या आपको पीठ और पैर मोड़ने से दर्द महसूस होता है ? क्या ये दर्द काफी टाइम से है और समय के साथ बढ़ता जा रहा है...
Tag - sciatica exercise
क्या आपने कभी अपनी टांग में तेज दर्द महसूस किया है जो कभी भी शुरू हो जाता है ? यदि ऐसा होता है, तो आप साइटिका की समस्या से ग्रसित हो सकते हैं।
हमारी नसें किसी कारणवश दब जायें या ब्लॉक हो जायें तो इस वजह से काफी परेशानियाँ हो सकती हैं। जाम कंधे हो या साइटिका का दर्द ये सभी नस के दबने के कारण ही उत्पन्न होती हैं।
साइटिका नस(sciatica nerve) हमारे शरीर की सबसे लंबी नस होती है जो की कमर से होते हुए पैरों तक जाती है। साइटिका का इलाज या उपचार कैसे करें
एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा बंद नसों को एक छड़ी के द्वारा ठीक किया जा सकता है और साइटिका के दर्द को भी ठीक किया जा सकता है।
कोई चोट, दुर्घटना या उठने बैठने के गलत तरीका साइटिका के कुछ आम कारण हो सकते हैं, जिस वजह से ये नस दब जाती है और इसमे दर्द शुरू हो जाता है।
Karnal Plus
Karnal Plus prime motto is to provide home remedies , basic tips to improve health and fitness with various therapy like acupressure, Ayurveda, nature therapy, home remedies, naturopathy, yoga, facial yoga, home workout, yoga for women, gharelu nuskhe, reflexology, therapy