विटामिन B12 शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारे दिल, मस्तिष्क, और पाचन तंत्र के सही कार्यक्षमता के लिए आवश्यक होता है।
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हम शाकाहारी है या मांसाहारी ? ये सवाल सदियों से चला आ रहा है और इसी के साथ चली आ रही है ये बहस कि क्या मांसाहार खाना सही है। और क्या हम सिर्फ शाकाहार पर जी जीवित और...
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