क्या आपने कभी सोचा है कि कितना शक्तिशाली हो सकता है एक छोटी सी पौधा? आज हम बात करेंगे एक ऐसे पौधे के बारे में जिसे हिंदी में अमर बेल और अंग्रेजी में ‘डॉडर्स’ कहा जाता है। यह पौधा न केवल अपनी आकर्षक रंगों से हमें मोहित करता है बल्कि इसके सेहत संबंधी फायदों ने इसे एक महत्वपूर्ण औषधि बना दिया है।
तो चलिए, आज करनालप्लस के इस ब्लॉग में Naturopath Sandeep Yogacharya से समझते हैं अमर बेल के 7 अनोखे फायदे और इसके प्रयोग के तरीके।
अमर बेल के फायदे
- अमर बेल को अच्छे से कूट कर, पीसने के बाद जिस स्थान पर दर्द हो वहाँ लगाएँ। अगर आपकी कोहनी, कंधे या घुटने में दर्द हो तो इसे वहाँ लगा लें।
- अगर आप घटिया से परेशान हैं, चाहे वो घुटना हो या कोई अन्य जोड़, इसका लेप उस जगह लगा लें। इससे सूजन में कमी आएगी और काफी आराम मिलेगा।
- पुराना घाव हो, जो ठीक ना हो रहा हो तो अमर बेल को अच्छे से सूखा लें। फिर इसको पीस लें। फिर इसके 2 से 4 ग्राम पाउडर में सौंठ और घी अच्छे से मिला दें। इस लेप को उस घाव पर लगाने से घाव भर जाएगा।
- टेंशन, स्ट्रेस या ऐंगज़ाइटी के लिए अमर बेल के पत्तों को कूट कर, इसका रस निकाल लें। फिर 10-20 ml रस को सुबह खाली पेट पानी में मिला कर पीने से दिमाग शांत रहता है।
- बुखार अगर ठीक ना हो रहा हो तो या रुक रुक कर आ रहा हो तो अमर बेल का 2 से 4 ग्राम चूरन खाने से बुखार से आराम मिलता है।
- बच्चे अगर बार बार बीमार पड़ते हो तो अमर बेल को बच्चे के हाथ या गले में बांधने से उसकी इम्यूनिटी बढ़ती है और वो बच्चा बार बार बीमार नहीं पड़ेगा।
- बवासीर के लिए अमर बेल काफी फायदेमंद होती है। इसका 10-20 ml रस सवेरे खाली पेट पीने से बवासीर की समस्या से राहत मिलती है।
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