आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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अमर बेल – ये पौधा है कई रोगों के लिए रामबाण औषधि। जानें इसके 7 फायदे

क्या आपने कभी सोचा है कि कितना शक्तिशाली हो सकता है एक छोटी सी पौधा? आज हम बात करेंगे एक ऐसे पौधे के बारे में जिसे हिंदी में अमर बेल और अंग्रेजी में 'डॉडर्स' कहा जाता है।

शरीर से कैल्शियम निचोड़ने वाली 5 चीजें जो हड्डियों को गला देती हैं

कैल्शियम, हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्णहै जो हड्डियों की मजबूती और स्वस्थता के लिए अत्यधिक आवश्यक है। आप सभी इस बात से वाकिफ होंगे की कैल्शियम का अभाव हमारे...

Healthy Eating Habits – ये 3 चीजें आपकी हड्डियाँ गला रहीं हैं अभी खाना छोड़ दो

हम सभी कितना भी हेल्दी खानपान कर लें, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी रोज़मर्रा की ज़िन्दगी में छुपी कुछ आदतें हैं जो हमारी हड्डियों के लिए बड़ा खतरा पैदा कर सकती...

स्वस्थ जीवन का राज़ : चाय काफ़ी ग्रीन टी और पानी पीने का सही तरीक़ा जानें

क्या आपको भी कभी-कभी ऐसा लगता है कि चाय, काफ़ी, ग्रीन टी और पानी पीने का सही तरीक़ा जानना एक आवश्यकता है ?

ग्रीन टी : स्वस्थ जीवन के लिए रामबाण औषधि। ग्रीन टी बनाने की विधि

ग्रीन टी एक प्रकार की चाय है जो कैमेलिया साइनेंसिस पौधे की पत्तियों से बनाई जाती है, जो आमतौर पर चीन में पाई जाती है।

हेल्थी टी – चाय में ये एक चीज बदलने से होंगे 10 फायदे। Healthy tea

इसलिये करनालप्लस के इस आर्टिकल में Dr. Sonum Garg Sachdeva से जानेंगे एक ऐसी हेल्थी टी या चाय बनाने का तरीका जो शरीर को नुकसान पहुँचने के बजाए फायदेमंद होगी।

हर्बल चाय – वजन घटाना है तो सर्दियों में पियें ये चाय Herbal tea

करनालप्लस के इस आर्टिकल में Dr. Mayank Porwal बताने वाले हैं एक हर्बल चाय बनाने का तरीका। जिसे अगर डेली रूटीन में शामिल किया जाए तो इससे इन सर्दियों में वजन घटाने में...

चाय के नुकसान चाय है धीमा ज़हर ।

काफी लोगों को सवेरे उठते ही खाली पेट चाय पीते हैं इस वजह से हमारा मेटाबॉलिज्म धीमा हो जात , इससे पेट मे जलन होती है साथ ही साथ गैस भी बनती है।

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