मोटापा या अत्यधिक चर्बी का मुख्य कारण हमारा खान पान और लाइफस्टाइल होती है। कई बार ये किसी बिमारी, दवा के कारण भी हो सकता है। आजकल की भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर लोग...
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करनालप्लस के इस आर्टिकल में Dr. Mayank Porwal बताने वाले हैं एक हर्बल चाय बनाने का तरीका। जिसे अगर डेली रूटीन में शामिल किया जाए तो इससे इन सर्दियों में वजन घटाने में...
KarnalPlus पर आज हम Dr. Mukul Saldi से जानेंगे डैश डाइट(Dash Diet) के बारे जो शुगर, ब्लड प्रेशर , मोटापा, कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने मे काफी अच्छी होती है।
KarnalPlus पे आज हम ऐसी चाय के बारे मे जानेंगे जिससे हम weight loss कर सकते हैं। तो आइए जानते जानते हैं कैसे चाय पी कर वजन घटाए ।
मोटापा कम करने के लिए देसी रेमेडी और जापानी तरीका क्या है और इसकी मदद से आप अपना मोटापा कैसे कम कर सकते हैं।