आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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सर्वाइकल और गर्दन दर्द का तुरंत इलाज बस 5 मिनट में इस तरह साबुन रगड़ कर

सर्वाइकल आजकल एक आम समस्या बन गई हैं, जिसकी वजह से लोगों को दिनचर्या में असुविधा और दर्द का सामना करना पड़ता है

गिरी हुई नाभि होगी सेट 2 मिनट में इस तरह – जानें नाभि गिरने के लक्षण, कारण और इसका समाधान

नाभि, हमारे शरीर का मूलभूत हिस्सा है जिसे हमारी ऊर्जा केंद्र के रूप में समझा जाता है। यह हमें न अधिकता में न कमी में बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। अगर नाभि की सही...

कमर दर्द को ठीक करने का घरेलू तरीका सिर्फ एक चुन्नी की मदद से

क्या आपको अक्सर कमर दर्द की परेशानी होती है? यह स्थिति किसी के लिए भी कष्टप्रद हो सकती है

सिर्फ एक साबुन की मदद से गर्दन की दबी नस को ठीक करें ऐसे

गर्दन की दबी नस एक आम समस्या बन चुकी है और इसका इलाज भी आसान है, परंतु हमें इसे गंभीरता से लेना होगा।

घुटने और पिंडलियों के हर पुराने दर्द की छुट्टी सिर्फ एक लोटे से

क्या आपको घुटनों और पिंडलियों में दर्द का अनुभव हो रहा है? इस दर्द की चिंता करना आम बात है...

गर्दन दर्द से परेशान? जानिए सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस का आसान उपाय

आधुनिक जीवनशैली में हमारे द्वारा किए जाने वाले तनावपूर्ण कार्य, बैठकर काम करना, लंबी दूरी तक यात्रा आदि कई वजहों...

सिर्फ एक लोटे से करें पिंडलियों में दर्द का इलाज इस तरह

पिंडलियों में दर्द यानी टांग के निचले हिस्से में पीछे की तरफ दर्द होने का कारण आमतौर पर मांसपेशियों में खिंचाव या ऐंठन आ जाना होता है।

पंजे घुटने एड़ी का दर्द का समाधान घर पर सिर्फ एक रस्सी से

पंजे का दर्द , एड़ी का दर्द और घुटने का दर्द पैर की सबसे आम समस्या है।,कुछ मामले ऐसे भी होते हैं जिनमें दर्द लंबे समय तक बना रहता है और काफी असहनीय भी हो सकता है।

सर्वाइकल फ्रोजन शोल्डर होगा ठीक घर बैठे सिर्फ एक बोतल की मदद से

आधुनिक जीवनशैली में हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से दो आम समस्याएं हैं: सर्वाइकल और फ्रोजन शोल्डर। ये दोनों समस्याएं शारीरिक तनाव, गलत बैठने...

इस तरह बर्फ का टुकड़ा लगाने से नाभि गिरने पर मिलेगी राहत

आजकल के समय में नाभि गिरना एक आम सी बात हो गई है। नाभि गिरने या नाभि खिसकने की दिक्कत ज्यादातर बच्चों या बुजुर्गों में देखी जाती है। 

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