Naturopath, Holistic Therapist
आजकल की जीवनशैली में, हमारे स्वास्थ्य का ध्यान रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है, और इसमें लिवर और किडनी स्वास्थ्य भी शामिल है....
हेल्थी लाइफस्टाइल को अपनी जिंदगी में शामिल करना महत्वपूर्ण है, और इसमें ब्लड शुगर को संतुलित रखना और डिटॉक्स करना भी शामिल है।
हम सभी कितना भी हेल्दी खानपान कर लें, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी रोज़मर्रा की ज़िन्दगी में छुपी कुछ आदतें हैं जो हमारी हड्डियों के लिए बड़ा खतरा पैदा कर सकती...
दाद खाज खुजली से परेशान हैं? चिंता न करें, यह ब्लॉग आपके लिए है!
आपने कभी सोचा है कि आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों पर दबाव डालने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है?
क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी नाभि में तेल डालने से आपको कितने लाभ हो सकते हैं? विज्ञान ने साबित किया है कि नाभि एक शक्तिशाली नियंत्रण केंद्र ...
आपने कभी न कभी तो पेट में गैस, एसिडिटी जैसी समस्याओं का अनुभव किया ही होगा। यह आपकी रातों की नींद भी चुरा सकती है और आपके दिन के कामकाज को बेहाल कर सकती है।
आज दुनिया की एक बड़ी तादाद पेट की चर्बी या मोटापे जैसे समस्या से परेशान है। इसका एक कारण ये भी है की पेट की चर्बी या बेली फैट घाटाना आसान नहीं होता।
विटामिन B12 शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारे दिल, मस्तिष्क, और पाचन तंत्र के सही कार्यक्षमता के लिए आवश्यक होता है।
पनीर डोडा को आमतौर पर हिंदी में "भारतीय रेनेट" या "पनीर डोडी" के रूप में जाना जाता है। कई जगह इसे पनीर के फूल या डोडा पनीर भी कहते हैं।