कई बार हमारी त्वचा को अनचाहे टैन या सनबर्न का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, यूवी एक्सपोजर की वजह से भी हमारी स्किन को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं..,
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गर्मियों के मौसम में हमारे शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना एक महत्वपूर्ण चुनौती हो सकती है...
क्या आप जानते हैं कि गर्मी में कुछ खास चीजें खाने से आपके शरीर के लिए असली चमत्कार कर सकती हैं ? हाँ, ये सच है! ...
हैलो दोस्तों! आपका बहुत-बहुत स्वागत है हमारे नए ब्लॉग पोस्ट में। आज हम आपको गर्मी में नींबू के फायदे के बारे में बताएंगे।
एंग्जायटी एक मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्या है जिसमें अचानक और बिना किसी वजह के अत्यधिक तनाव और घबराहट की अनुभूति होती है।
गर्मी में चेहरे पर ग्लो - जून का महीना धीरे-धीरे खत्म होने की कगार पर है, ह्यूमिडिटी और गर्मी का प्रहार भी तेज हो रहा है।
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सेवर्स रोग – क्या आपका बच्चे के पैर में दर्द रहता है तो इसका कारण हो सकता है Sever’s Disease
क्या आपके बच्चे को हाल ही में पैरों में दर्द हो रहा है? क्या वह ध्यान से चलने में परेशान हो रहा है? यदि हाँ, तो शायद वह "सेवर्स रोग" से पीड़ित हो सकता है।
इंटरमिटेंट फास्टिंग - आजकल की फिटनेस फ्रीक दुनिया में हर कोई स्लिम-ट्रिम और फिट दिखना चाहता है। इसके लिए लोग ना जानें क्या कुछ नहीं करते हैं।
करनालप्लस, योग
International Yoga Day – 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है विश्व योग दिवस जानें इतिहास और महत्व
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई, जब संयुक्त राष्ट्र महासभा ने योग के महत्व को मान्यता देने के लिए 21 जून को योग दिवस के रूप में चुना।
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Flat feet – फ्लैट फुट को ठीक करने के लिए 5 घरेलू उपाय अपनायें और पैर के दर्द से छुटकारा पायें
सपाट तलवे , सपाट पैर या फ्लैट फुट (Flat Feet) , जिसे गिरी हुई आर्च या पेस प्लैनस के नाम से भी जाना जाता है।
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Karnal Plus prime motto is to provide home remedies , basic tips to improve health and fitness with various therapy like acupressure, Ayurveda, nature therapy, home remedies, naturopathy, yoga, facial yoga, home workout, yoga for women, gharelu nuskhe, reflexology, therapy