जोड़ों में दर्द जैसे घुटने का दर्द , कंधे में दर्द , कमर दर्द और सर्वाइकल का दर्द इन समस्याओं से आज एक बहुत बड़ी आबादी परेशान है। खासकर बदलते मौसम के साथ ऐसे दर्द और बढ़ जाते हैं जिस वजह दिनचर्या के कार्यों में भी काफी दिक्कत आती है। कई बार लोग ऐसे दर्द के लिए दवा का सहर लेते हैं जिनसे कुछ समय के लिए तो इन सबसे राहत मिल जाती है लेकिन दवाओं से स्थायी इलाज नहीं मिलता।
इसलिये Karnalplus के इस आर्टिकल में Naturopath Sandeep Yogacharya जी से जानेंगे घर पर एक ऐसा तेल बनाने का नुस्खा। जिसका इस्तेमाल करके जोड़ों से संबंधित किसी भी प्रकार जा दर्द हो उसे दूर किया जा सकता है।
सर्वाइकल जोड़ों में दर्द कमर दर्द घुटने का दर्द होगा ठीक इस घर पर बने तेल से
इस आर्टिकल मे हम समझेंगे इस तेल को बनाने की विधि, इसको बनाने में प्रयोग होने वाली सामग्री और इसका तेल का प्रयोग किस प्रकार करते हैं जिससे इसका भरपूर लाभ मिल सके।
तेल बनाने की विधि
- इस तेल को बनाने के लिए चाहिए तिल का तेल, 30 ग्राम धतूरे के बीज, 30 ग्राम मेथी, 30 ग्राम लहसुन।
- सबसे पहले तिल का तेल किसी कढ़ाई या पैन में डालकर गैस पर धीमी आंच पर गरम करने के लिए रख दें।
- जब ये तेल गरम हो जाये तो इसमे 30 ग्राम धतूरे के बीज मिला दें।
- फिर इसमे डालनी है 30 ग्राम मेथी और 30 ग्राम लहसुन।
- फिर इसको तेल को थोड़ी देर हिलाएँ।
- इसके बाद इसमे थोड़ा सा और तिल का तेल मिला दें।
- फिर इसको अच्छे से पकने दें । जब इसका रंग कला पड़ने लगे इसका मतलब ये पक चुका है।
- पकने से बाद इस तेल को किसी बोतल में भरकर रख दें।
इस तेल का इस्तेमाल शरीर के किसी भी जोड़ों के लिए किया जा सकता है जैसे कंधे में दर्द, घुटने का दर्द , सर्वाइकल, कलाई में दर्द। जिस भी हिस्से में दर्द हो उस जगह इस तेल से मालिश करने पर दर्द से राहत मिलती है।
Disclaimer – Karnal Plus के इस आर्टिकल में Naturopath Sandeep Yogacharya ने एक ऐसे तेल को बनाने की विधि के बारे में बताया है जिसके इस्तेमाल से जोड़ों का दर्द ठीक हो सकता है। कोई भी उपाय, सुझाव, दवा, डाइट, थेरेपी या नुस्खा आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य ले और अपनी समझ से काम लें।
