आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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स्लीप एपनिया : सोते समय ये समस्या बन सकती है जानलेवा। Sleep Apnea

Sleep Apnea: सोना हमारे जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन क्या आपको पता है कि सोने के दौरान होने वाली एक समस्या है जिसे हम स्लीप एपनिया कहते हैं ?

सेहत के लिए बेमिसाल हैं ये 3 ड्राइ फ्रूट

आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में, सही आहार हमारे स्वास्थ्य का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस रूप में, हमें विशेष ध्यान देना चाहिए कि हम कैसे विभिन्न पोषण स्रोतों को अपने...

पुराने से पुराने घुटने का दर्द होगा ठीक सिर्फ पानी से ऐसे

आज हम Dr. Mayank Porwal से जानेंगे घुटने का दर्द क्यों होता है यानि कि इसका कारण, इसके लक्षण और निवारण का घरेलू तरीका।

ये 5 चीजें इन सर्दियों में खाओगे तो रहोगे कई रोगों से दूर

सर्दियों में सबसे बड़ी समस्या होती है कि यह विभिन्न रोगों का कारण बन सकती है। इसलिए, हमें इस मौसम में अपने आहार में कुछ खास चीजें

इस कड़कड़ाती ठंड में कैसे रखें खुद को फिट : सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहने के उपाय

ठंड के मौसम को, एक स्वस्थ और एक्टिव जीवनशैली के साथ आसान बनाया जा सकता है। करनालप्लस के इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि इस कड़कड़ाती ठंड में कैसे रखें खुद को फिट।

अगर आप भी खाने के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो जान लें इसके नुकसान

हम सभी जानते हैं कि पानी पीना हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है, और हम में से ज्यादातर लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने की आदत है।

Makhana Benefits : मखाना खाने के फायदे सुनकर रह जाओगे हैरान

मखाना खाने के फायदे: नमस्कार दोस्तों! आपका हमारे ब्लॉग में स्वागत है! आज हम Dr. Mayank Porwal से जानेंगे एक ऐसे सुपरफूड के बारे में...

ब्लड शुगर को संतुलित रखने और डिटॉक्स के लिए अपनाए ये आसान घरेलू तरीके

हेल्थी लाइफस्टाइल को अपनी जिंदगी में शामिल करना महत्वपूर्ण है, और इसमें ब्लड शुगर को संतुलित रखना और डिटॉक्स करना भी शामिल है।

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