ये मोमबत्ती पुराने से पुराने घुटने का दर्द भी पीघला देगी

Naturopath Leena Srigyan द्वारा बताया गया एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा आप अपने घुटने का दर्द व किसी भी जॉइंट के पुराने से पुराने दर्द को ठीक कर सकते हैं।

यह बात तो हम सभी जानते हैं कि आजकल काफी लोगों में घुटनों की प्रॉब्लम पाई जाती है और काफी लोगों में जॉइंट पेन की प्रॉब्लम भी पाई जाती है। यह समस्या होने के कई कारण होते हैं लेकिन सबसे बड़ा कारण हमारी दिनचर्या और खाना पीना है। हम खाने में बहुत उल्टी सीधी चीजें खाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक है। सभी को स्पाइसी और चटपटा खाना बहुत अच्छा लगता है जिसे बनाने के लिए अलग-अलग ऑयल यूज किए जाते ह।

सबसे ज्यादा खाने में रिफाइंड यूज किया जाता है। और भी ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो हमारे खाने में यूज होती हैं और हमारे शरीर में नुकसान पहुंचाती हैं लेकिन कुछ चीजें तो हमारे घुटनों को बहुत जल्दी ही खराब कर देती हैं जैसे रिफाइंड। रिफाइंड हमारे घुटनों को बहुत नुकसान पहुंचाता है जिससे हमारे घुटनों में दर्द रहने लगता है और उससे चलने में बहुत ज्यादा प्रॉब्लम होने लगती है। तो आइए इस आर्टिकल में हम जानते हैं कि कैसे हम एक मोमबत्ती द्वारा अपने जॉइंट पेन या घुटनों के दर्द को ठीक कर सकते हैं।

एक मोमबत्ती से कैसे अपने घुटने का दर्द और ज्वाइंट पेन दूर कर सकते हैं।

एक मोमबत्ती जो आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से बनी है। यह कैसे पुराने से पुराने ज्वाइंट पेन चाहे वह पैरों का हो घुटनों में हो या हाथों में किसी भी ज्वाइंट पेन को ठीक कर देगी।

सबसे पहले पेशेंट को सीधा लेटा लेंगे उसके बाद हम तेल लेंगे। थोड़ा सा तेल अपनी हथेली पर ले लेंगे और घुटनों पर हल्के हाथ से मसाज करेंगे। किसी भी ट्रीटमेंट को देने से पहले बॉडी का वार्म अप करना बहुत ज्यादा जरूरी होता है। जिससे आपकी नसें थोड़ी सी खुल जाए। उसके बाद प्रेशर प्वाइंट्स (घुटनों के पटेला के चारों ओर के पॉइंट्स) पर तेल अप्लाई करते हैं।

फिर इन पॉइंट्स को प्रेशर डाल कर खोलना है जिससे नसों की प्रॉब्लम हो या टिशु डैमेज हो या गैपिंग हो यह हर कंडीशन में काम करेगा। प्रेशर डालने के बाद आप घुटनों से नीचे पैरों की और प्रेशर से मसाज करेंगे। इसके पश्चात घुटनों के पीछे वाले पोर्शन में फिंगर से प्रेशर देते हुए मसाज करनी हैं।

उसके बाद पेशेंट को उल्टा लेटा देंगे। घुटने के पीछे वाले पोर्शन पर जो गद्दे दार होता है उस पर अपनी फिंगर ज्वाइंट करके सर्कुलर मोशन में मसाज देनी है। प्रेशर देते जाएंगे और मसाज करते जाएंगे। उसके बाद घुटनों के पीछे वाले पोर्शन पर दोनों हाथों के अंगूठे से प्रेशर डालते हुए पिंडलियों से होते हुए नीचे की और मसाज करनी है। जिससे खून का संचालन अच्छी तरह से एक्टिव हो जाए। और नसों की ब्लॉकेज पूरी तरह से खत्म हो जाए।

कैंडल का प्रयोग कैसे करें

सबसे पहले कैंडल को जला लेना है। यह कैंडल आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से बनी है। यह प्रयोग करने के लिए तैयार है। इसके ऊपर एक जाली का ढक्कन होता है। उसे अच्छे से लगा देंगे जिससे पेशेंट को यह कोई नुकसान न पहुंचाए। उसके बाद मोमबत्ती से सिकाई करेंगे। सिकाई करने के लिए मोमबत्ती को आपको हाथ में पकड़ना है और उसका ही घुटने के ऊपर जाना चाहिए।

मोमबत्ती के फायदे

यह मोमबत्ती आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से बनी है। जब यह जलती है और इसकी सिकाई घुटनों पर लगती है। मोमबत्ती में जो भी जड़ी बूटियां मिली हुई है वे एक लेजर लाइट की तरह behave कर रहे हैं। और अंदर जाकर मसल्स, टिशु और नसों को खोलती हैं। इससे गर्माहट भी मिलती है और यह ट्रीटमेंट भी साथ ही साथ देती है। और जो इस मोमबत्ती के अंदर से धुआं निकल रहा है वह आप सास द्वारा इन्हेल करते हैं तो वह धुआं भी आपकी रिकवरी को फास्ट करता है। जिस जिस पार्ट पर हमने मसाज किया था उन सभी पार्ट्स पर सिकाई करनी है। 10 से 12 मिनट हमें मरीज की सिकाई करनी है उसके बाद सिकाई की हुई जगह को कपड़े से ढक देंगे जिससे तुरंत ही वह पार्ट हवा के कोंटेक्ट में ना आए। इसी तरह से यह प्रोसेस हो जाएगा और पैरों में काफी आराम मिलेगा।

Disclaimer – इस आर्टिकल में हमने आपको बताया है कि कैसे एक मोमबत्ती द्वारा हम अपने घुटनों का दर्द और ज्वाइंट पेन ठीक कर सकते हैं। लेकिन यदि आपको गंभीर समस्या है तो आपको उपचार से पहले या किसी भी प्रोसेस को फॉलो करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।

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