सिर्फ रस्सी बांधने से पैरों के रोग होंगे दूर

डॉक्टर संदीप योगाचार्य प्राकृतिक चिकित्सक जिनकी इस उपाय का इस्तेमाल करके आप एक रस्सी का इस्तेमाल करके उसे पैरों पर बांधकर अपने पैरों के रोगों को दूर कर सकते हैं यह पढ़ने के बाद आपके मन में भी सवाल आ रहा होगा कि कैसे सिर्फ रस्सी बांधने से पैरों के रोग होंगे दूर

तो दोस्तों यह बात तो हम सभी जानते हैं कि पैरों का दर्द आजकल आम बात है। पैरों के दर्द के बहुत सारे रीजन हो सकते हैं। सबसे ज्यादा पैरों का दर्द स्पोर्ट्सपर्सन, पुलिस पर्सन, आर्मी, एथलेटिक या जो ज्यादा चलते फिरते हैं। जिनका फिजिकल काम ज्यादा हो या जो लेडीस घर में खड़े होकर काम करती हैं या किसी भी कारण से अधिकतर समय खड़े होकर बिताते हैं। या फिर मोटापा आ जाता है तो इस तरह के व्यक्ति को पैरों के दर्द की समस्या रहती है

पैरों मे दर्द होने के और भी अन्य कारण होते हैं जैसे शुगर, कब्ज, पाचन क्रिया का सही से ना होना आदि जिसके कारण पैरों में बहुत ज्यादा दर्द  रहता है। जिसका इलाज हम पेन किलर खा कर कर सकते हैं या डॉक्टर द्वारा करा सकते हैं। यदि हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखना है तो उसके लिए हमें अपने शरीर का ध्यान रखना चाहिए तथा खाना-पीना  अच्छा होना चाहिए और  पानी की भी पूर्ति शरीर में रखनी चाहिए।

पैरों का इलाज देशी नुस्खे से भी कर सकते हैं। जिनका प्रयोग करके हम अपने पैरों के दर्द को कुछ समय बाद ही दूर कर सकते हैं।

 हम आपको बताएंगे जिससे आप अपनी पैरों की समस्या को ठीक कर सकते हैं और साथ ही कुछ बीमारियों  जैसे पैरों में सूजन, पैरों की नसें ब्लॉक हो गई हो या पैरालाइसिस आदि को इसके  द्वारा ठीक किया जा सकता है।

तो चलिए शुरू करते हैं और जानते हैं कि सिर्फ रस्सी बांधने से पैरों के रोग होंगे दूर।

रस्सी का प्रयोग करके पैरों के रोग दूर करने की प्रक्रिया।

हम एक रस्सी लेंगे जिसके द्वारा हम रस्सी थेरेपी से पैरों का दर्द दूर करेंगे। और जिनके पैरों की नसें नीली पड़ जाती हैं उसको भी आराम देंगी ये थेरेपी इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। यह एक प्राकृतिक थेरेपी है।

सबसे पहले हम एक रस्सी को एक साइड से अपने पैर के अंगूठे पर बांध लेंगे और उस रस्सी को उंगलियों पर जिक-जैक तरीके से लपेट कर घुमा लेंगे और उस रस्सी को लपेटते हुए एक से डेढ़ इंच के फासले पर टाइट करके पैर के ऊपर घुटने की ओर लेकर जाएंगे परंतु घुटने के ऊपर रस्सी को नहीं लपेटना है। इसकी ध्यान पूर्वक सावधानी रखनी है। इसके पश्चात् पैर को 90 डिग्री के कोण पर रखना है फिर नीचे करना है इसी प्रकार 5 मिनट तक एक्सरसाइज करनी है। रस्सी के टाइट होने की वजह से ब्लॉक नशे पंपिंग करके खुल जाती हैं। ब्लड का सरकुलेशन अच्छा हो जाता है। एक यह रस्सी काफी रोगों से छुटकारा दिला सकती है। जिनके घुटने में गैप आ गया है वह पैर को ज्यादा पीछे ना लेकर जाए सावधानी के साथ ही प्राकृतिक थेरेपी को करें। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा। अब रस्सी को खोल देंगे फिर तेल से पैरों की मालिश करेंगे।

इससे आपके पैरों के दर्द में काफी आराम मिलेगा तथा जो नशे ब्लॉक होंगी उनमें भी ब्लड सरकुलेशन होने लगेगा।

Disclaimer – हम किसी भी प्रकार का क्लेम, प्रॉमिस, और गारंटी, आर्टिकल में लिखे गए संबंधित सेवाओं की नहीं देते हैं। आपको कुछ भी करने से पहले कोई भी आर्टिकल से सुझाव लेने से पहले अपने कॉमन सेंस का प्रयोग करें और अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर ले।