सुपरफूड : क्या आपने कभी सोचा है कि आप दिनभर जो खाते हैं, क्या आपको उससे जरूरी पोषण मिल रहा है?
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क्या आप जानते हैं कि कच्चे पपीते का दूध भी हमें अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है?
खजूर एक ऐसा फल है जो खजूर के पेड़ पड़ उगता है इसे अंग्रेजी में Dates कहते हैं। ये एक ऐसा फल है जो ताज़ा और ड्राइ फ्रूट दोनों तरीकों से खाया जाता है।
Hass Avocado जिसको वैज्ञानिक भाषा में Persea Americana कहते हैं और इसको एलिगेटर(alligator) भी बोलते हैं।
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