क्या आपने कभी अपनी टांग में तेज दर्द महसूस किया है जो कभी भी शुरू हो जाता है ? यदि ऐसा होता है, तो आप साइटिका की समस्या से ग्रसित हो सकते हैं।
Tag - साइटिका की एक्सर्साइज़
हमारी नसें किसी कारणवश दब जायें या ब्लॉक हो जायें तो इस वजह से काफी परेशानियाँ हो सकती हैं। जाम कंधे हो या साइटिका का दर्द ये सभी नस के दबने के कारण ही उत्पन्न होती हैं।
हमारी रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली नस जो टांग की तरफ जाती है जिसे साइटिका नस भी कहा जाता है। उसके दबने से पूरी टांग में दर्द होता है। इसी बीमारी को साइटिका(sciatica)...
साइटिका नस(sciatica nerve) हमारे शरीर की सबसे लंबी नस होती है जो की कमर से होते हुए पैरों तक जाती है। साइटिका का इलाज या उपचार कैसे करें
एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा बंद नसों को एक छड़ी के द्वारा ठीक किया जा सकता है और साइटिका के दर्द को भी ठीक किया जा सकता है।
कोई चोट, दुर्घटना या उठने बैठने के गलत तरीका साइटिका के कुछ आम कारण हो सकते हैं, जिस वजह से ये नस दब जाती है और इसमे दर्द शुरू हो जाता है।
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