पेट की चर्बी या बेली फैट, आजकल एक आम समस्या बन चुकी है जो लोगों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
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सर्दियों में सबसे बड़ी समस्या होती है कि यह विभिन्न रोगों का कारण बन सकती है। इसलिए, हमें इस मौसम में अपने आहार में कुछ खास चीजें
कभी-कभी इंसॉम्निया, अनिद्रा या नींद ना आना जैसी समस्याएँ हमें नींद से दूर रख सकती हैं। जिस वजह से हम हमेशा थका सा महसूस करते हैं या कोई भी काम ढंग से नहीं कर पाते।
जब हमारा जीवन तेजी से चल रहा होता है और हमारे पास अनगिनत काम होते हैं, तो स्ट्रेस नियंत्रण बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।
पाद अभ्यंग या पैर की मालिश एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है जो पैरों को राहत देने और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने के लिए किया जाता है।
शिरोधारा थेरेपी
शिरोधारा थेरेपी – नींद ना आना अनिद्रा का समाधान है ये आयुर्वेदिक थेरेपी। Shirodhara therapy
शिरोधारा थेरेपी- आजकल की ज़िंदगी बहुत भाग दौड़ भरी हो चुकी है। इंसानों में होड़ लगी हुई है, ज़िंदगी में अच्छा करने की, सबसे आगे निकल ने की और ये होड़ बच्चे, युवा सबमें देखी...
जब भी किसी परेशानी की वजह से हमारी शारीरिक प्रतिक्रिया की वजह से जो हार्मोनल असंतुलन होता है, यही असंतुलन स्ट्रेस का कारण बनता है।
माइग्रेन एक तरह का सिरदर्द होता है जो ज्यादातर सिर की एक तरफ होता है। हालांकि माइग्रेन, सामान्य सिरदर्द से काफी अलग हो सकता है। इसका दर्द बहुत तेज हो होता है।
Karnal Plus
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