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आप भी कर सकते हैं अपना बीपी कंट्रोल घर बैठे इस कमाल के तरीके से

हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) या लो ब्लड प्रेशर (लो बीपी) ये ऐसी समस्या है जिससे आज एक बड़ी आबादी जूझ रही है और अपना बीपी कंट्रोल करने ने असमर्थ हैं।

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो करें ये 5 योगासन

हाई ब्लड प्रेशर , जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, एक आम समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह एक ऐसी स्थिति है जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और...

क्यों होती है हाई ब्लड प्रेशर BP की समस्या high blood pressure को ऐसे करें कंट्रोल

हाई ब्लड प्रेशर(High Blood Pressure) या हाइपरटेंशन(Hypertension) एक ऐसी बिमारी जिसे साइलेंट किलर(silent killer) भी कहा जाता है।

किडनी और हार्ट को बचाना है तो ऐसे कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर BP

हमारी नसों(veins) मे खून किस दबाव(प्रेशर) से बह रहा है इसी को हम ब्लड प्रेशर कहते हैं। नॉर्मल ब्लड फ़्लो या ब्लड प्रेशर 120/80 होता है ।

पल्स रेट(Pulse Rate)- क्यों बढ़ती है और इसे कैसे नॉर्मल करें

पल्स को हिन्दी मे नब्ज कहते हैं और यह हमारी अच्छे स्वास्थ्य बहुत जरूरी सूचक है। पल्स रेट (Pulse Rate) इसका मतलब होता है एक मिनट मे हमारा दिल कितनी बार धड़कता है।

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