सही बॉडी पॉसचर (body posture) बनाए रखने, चोटों को रोकने और शारीरिक क्षमता अधिकतम करने के लिए बॉडी एलाइनमेंट (body alignment) जरूरी है।
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कमर दर्द, महिला स्वास्थ्य
जानें महिलाओं में होने वाले कमर दर्द को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय महिला रोग विशेषज्ञ से
सर्दियाँ आते ही कमर दर्द की समस्या बढ़ जाती है और 99% महिलाओं को जीवन में कभी ना कभी कमर का दर्द जरूर होता है। कमर दर्द, कमर के किसी भी हिस्से जैसे नीचे, ऊपर या बीच में...
घरेलू उपचार, घूटनों का ईलाज, घूटनों का दर्द, नैचुरोपैथी
साइकिल की ट्यूब से कंधे और घुटने के दर्द किया को ठीक
Dr Mayank Porwal aur Dr. Lucky Porwal द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से कंधे और घुटने के दर्द के साथ-साथ बिगड़े शरीर को भी सीधा किया जा सकता है।
Karnal Plus
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