आम खाना किसे पसंद नहीं है! बच्चे हो या बुजुर्ग आम तो सभी को बहुत ही पसंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की गुठली जिसे लोग कई दफा फेंक दिया करते हैं वह कितने काम की चीज है आम की गुठली और आम के सूखे हुए पत्ते जो कि जामुनी रंग के होते हैं वह हमें 100 प्रकार की बीमारियों से बचाती है।
अगर हम आम की गुठली को काटेंगे तो उस मेंसे एक और गुठली निकलती है जिसका प्रयोग हमने कई तरीकों से करना है जो कि करनाल प्लस पर DR.SONUM के द्वारा आपको बताए जाएंगे।
क्या आप जानते हैं कि आम के गुठली के अंदर का हिस्सा कितना फायदेमंद होता है आम के गुठली के अंदर के अगले हिस्से में फाइबर होता है जो कि हमें कई तरह की बीमारियों से छुटकारा दिलवाने में मदद करता है आइए जानते हैं कि आम की गुठली और आम के सूखे हुए पत्तों से हम क्या-क्या चीजें कैसे बना सकते हैं जो कि हमें अलग-अलग बीमारियों से मुक्त करा सकती है।
आम की गुठली के अंदर के हिस्से का पाउडर कैसे बनाएं
आम की गुठली को बीच में से आधा काटकर उसके अंदर के हिस्से को मिक्सी में पीस लें और उसका एक फाइन पाउडर बनाने इस पाउडर को रोजाना दिन में दो बार एक ¼ चम्मच पानी में घोलकर इसका सेवन करें यह आपकी बीमारियों जैसे कि डायबिटीज, पिंपल्स, लिकोरिया ,नाक से खून आना, कमर पर पित्त होने जैसी बीमारियों को ठीक करता है।
आम के सूखे हुए पत्ते किस प्रकार इस्तेमाल किए जाते हैं
आम के पत्तों का रस निकालकर 5 से 6 चम्मच पानी की में घोलकर महिलाओं को इसका सेवन करना चाहिए जींस के गॉलब्लेडर में पथरी हो बहस का सेवन 3 महीने तक हर रोज करें और फिर दोबारा जाकर अपना टेस्ट करवाएं जिसमें आपको अपनी पथरी का साइज कम होता हुआ दिख जाएगा।
आम के पत्तों के पाउडर को 1/4 चम्मच रोज पानी में घोलकर पीने से महिलाओं को जो अंदरूनी दिक्कत होती है जिसे मेंस्ट्रूअल साइकिल या पीरियड भी कहा जाता है उस दौरान उन्हें इसका सेवन करना चाहिए जिससे महिलाओं को दिक्कत नहीं होगी।
आम के रस को तिल के तेल में मिलाकर मसाज करने से हमारी मांसपेशियों में जो सूजन आती है वह कम हो जाएगी और धीरे-धीरे आप की सूजन आने भी बंद हो जाएगी।
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