घरेलू नुस्खा आएगा काम नाक की नकसीर को दिलाएगा आराम।

नाक से खून आने को नकसीर फूटना कहा जाता है।  आज के समय में नाक की नकसीर फूटना तो एक आम बात हो गई है! यह दिक्कत अक्सर बच्चों या जो लोग रोजाना बाहर काम करते हैं उनको होती है।

नकसीर कभी-कभी गर्म चीज़ जैसे कि खजूर या आम खाने से आती है।अक्सर लोग नाक की नकसीर देखकर घबरा जाते हैं और हड़बड़ाहट में कुछ गलत नुस्खों का इस्तेमाल कर लेते हैं जो कि हमारी सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं।

नकसीर आने के बाद लोग इसे घरेलू नुस्खे से ठीक कर देते हैं और डॉक्टर के पास जाना नजरअंदाज कर देते हैं मगर क्या उन्हें यह पता है कि नकसीर के आने का क्या कारण होता है। हाई बीपी, किसी चीज से एलर्जी, यार लीवर की कोई दिक्कत होना। 

अक्सर नकसीर 18 साल से पहले के बच्चों की आती है क्योंकि 18 साल के पहले के बच्चों के हार्मोंस और 18 साल के बाद के बच्चों के हार्मोंस अलग होते हैं 18 साल के बाद बच्चों के हारमोंस चेंज होते हैं जिस वजह से उन्हें नकसीर आना लगभग बंद हो जाता है।

नकसीर फूटने का कारण

• वातावरण में उतार-चढ़ाव होना।
• नाक में चोट लगना।
• नाक जोर से छिड़कना।
• किसी भी तरह का फोबिया होना।

एक चीज का ध्यान अवश्य रखें कि अगर नाक से नकसीर निकलने के बाद आपका उल्टी जैसा मन होता है या आपको उल्टी आती है तो इसे नजरअंदाज ना करें और जल्द से जल्द डॉक्टर की सलाह लें।

अगर आप नाक की नकसीर को आने से रोकना चाहते हैं! तो करनाल प्लस पर आज DR.SONUM MBBS. MD लेकर आई है कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे जो आपको नाक कि नकसीर निकलते समय आराम दिला सकते हैं!

नाक से खून रोकने के घरेलू नुस्खे

• अपनी नाक की टिप को पकड़कर गर्दन नीचे गिराए।

• एक कॉटन के कपड़े में थोड़ी सी बर्फ ले और उसे अपनी नाक के ऊपर रख ले इसी के साथ साथ एक और कॉटन के कपड़े के अंदर बर्फ डालकर उसे अपनी गर्दन पर भी रखें।

• अपने घर के एसी के फिल्टर को रोजाना साफ करें इसी के साथ-साथ जिस कमरे में एसी लगा हो उस कमरे में एक बाउल में पानी भरकर भी रखें ताकि कमरे में नमी रहे।

• नाक में वैसलीन या घी जरूर लगाएं। अगर आपके घर में यह सब ना हो तो आप विटामिन ए का कैप्सूल भी अपनी नाक में डाल सकते हैं।

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