आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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स्वस्थ जीवन का राज़ : चाय काफ़ी ग्रीन टी और पानी पीने का सही तरीक़ा जानें

क्या आपको भी कभी-कभी ऐसा लगता है कि चाय, काफ़ी, ग्रीन टी और पानी पीने का सही तरीक़ा जानना एक आवश्यकता है ?

सिर्फ एक लोटे से करें पिंडलियों में दर्द का इलाज इस तरह

पिंडलियों में दर्द यानी टांग के निचले हिस्से में पीछे की तरफ दर्द होने का कारण आमतौर पर मांसपेशियों में खिंचाव या ऐंठन आ जाना होता है।

पंजे घुटने एड़ी का दर्द का समाधान घर पर सिर्फ एक रस्सी से

पंजे का दर्द , एड़ी का दर्द और घुटने का दर्द पैर की सबसे आम समस्या है।,कुछ मामले ऐसे भी होते हैं जिनमें दर्द लंबे समय तक बना रहता है और काफी असहनीय भी हो सकता है।

घर बैठे आम पन्ना बनाएँ और 21 रोगों से मुक्ति पायें

क्या आप भी गर्मियों मे आम पन्ना पीना काफी पसंद करते हैं। लेकिन हर हर बार इसे पीने के लिए बाहर जाना पड़ता है। इसलिए आज हम अपने लिए लेकर आए हैं आम का पन्ना बनाने का घरेलू...

कहीं आपके उदासी और तनाव का कारण डिप्रेशन तो नहीं

क्या आपको कभी लगता है कि आपके पास कोई खुशी नहीं है और आपकी रुचियों में कमी हो रही है? यदि हां, तो शायद आप डिप्रेशन (Depression) के शिकार हो सकते हैं।

पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो घर पर बना ये एप्पल जूस है बहुत कारगर

आज दुनिया की एक बड़ी तादाद पेट की चर्बी या मोटापे जैसे समस्या से परेशान है। इसका एक कारण ये भी है की पेट की चर्बी या बेली फैट घाटाना आसान नहीं होता।

मेंटल हेल्थ : एक खुशहाल ज़िंदगी के लिए मानसिक स्वस्थ पर ध्यान देना है जरूरी

हमारी मेंटल हेल्थ क्या होती है ? इसका अर्थ क्या है ? आपने शायद ये सवाल खुद से भी पूछा होगा। आइए, आज हम इसे समझने की कोशिश करते हैं ।

जानिए शिमला मिर्च के फायदे जो आपको हैरान कर देंगे

क्या आप जानते हैं कि शिमला मिर्च के फायदे और संभावित नुकसान भी हो सकते हैं?
शिमला मिर्च को अंग्रेजी में Capsicum कहा जाता है ।

गर्मियों में बाल झड़ने, टूटने और रूखापन से निजात पाने के लिए ये टिप्स आपकी मदद करेंगे

गर्मियों में बाल झड़ने, टूटने और रूखापन की समस्या काफी बढ़ जाती है। इस मौसम में तेज धूप, गर्मी, पसीना और अन्य तत्व बालों के झड़ने, टूटने और रूखापन का कारण बनते हैं।

फ्रिज इस्तेमाल करने का सही तरीका | फ्रिज या मटका क्या है बेहतर

गर्मी आते ही फ्रिज का उपयोग काफी बढ़ जाता लेकिन लोग आमतौर पर यह नहीं जानते कि कैसे और कितने समय तक चीजों को फ्रिज में स्टोर करना है और फ्रिज या मटका कौन सा बेहतर है।

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