सर्दियों में सबसे बड़ी समस्या होती है कि यह विभिन्न रोगों का कारण बन सकती है। इसलिए, हमें इस मौसम में अपने आहार में कुछ खास चीजें
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क्या आप जानते हैं कि गर्मी में कुछ खास चीजें खाने से आपके शरीर के लिए असली चमत्कार कर सकती हैं ? हाँ, ये सच है! ...
इस बदलते मौसम में खांसी , गले में खराश , चुभन और बलगम जैसी समस्या होना आम सी बात है। लेकिन अगर इन पर ध्यान नहीं दिया जाये, तो ये समस्या बढ़ सकती हैं।
सर्दी खांसी जुकाम ठंड के इस मौसम में होने वाली बड़ी आम सी समस्या है। ये समस्या अगर ज्यादा दिन तक रहे तो दिनचर्या के कार्यों से लेकर सोने तक मे परेशानी हो सकती है।
सर्दी जुकाम या बंद नाक सर्दी के मौसम मे होने वाली एक आम समस्या है। इस समस्या के लिए काफी लोग कई तरह की दवा या सिरप लेते हैं।
मौसम बदलते ही खांसी, सर्दी जुकाम की समस्या भी शुरू हो जाती है, कफ भी बनने लगता है और नाक भी बहने लगती है या नाक बंद हो जाती है।
सर्दी खांसी और जुकाम वैसे तो बहुत आम सी समस्या है और ठंड आते ही या मौसम के बदलाव से ये परेशानी लगभग सभी को होती है।
Doctor Mayank Porwal के द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा सिर्फ दो बूंद नाक में डालकर सारा जमा बलगम और सिर दर्द, माइग्रेन तथा नजले जैसी प्रॉब्लम को ठीक कर सकता...
KarnalPlus पर आज Dr. Awadesh Pandey से जानेंगे उस चाय को बनाने का तरीका मेटाबॉलिज्म बढ़ाकर तंदरुस्त रखती है।
सर्दी जुकाम, खांसी, या गला बैंड होना या जाम हो जाना ये बहुत आम सी बात है। सामान्य सर्दी जुकाम राइनोवायरस(rhinovirus) के संक्रमण से होता है।
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