नाभि, हमारे शरीर का मूलभूत हिस्सा है जिसे हमारी ऊर्जा केंद्र के रूप में समझा जाता है। यह हमें न अधिकता में न कमी में बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। अगर नाभि की सही...
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ठंड से खुद को बचाना बहुत जरूरी होता है, वरना ये काभी काभी काफी हानिकारक भी सिद्ध हो सकती है। क्या हमने कभी यह सोचा है कि ठंड से बचने के लिए क्या कर सकते हैं ? करनालप्लस...
कमर की अकड़न एक आम समस्या है जो अक्सर हमारे दिनचर्या में आने वाले कई अनुभवों के कारण हो सकती है।
Liver Detox: इस ब्लॉग में हम बात करेंगे लिवर डिटॉक्स के बारे में और यहां जानेंगे कैसे इसे स्वस्थ रखने के लिए हम आसान तरीकों से कुछ कदम उठा सकते हैं।
Osteoporosis - नमस्ते दोस्तों! मजबूत हड्डियाँ एक स्वस्थ शरीर का संकेत होती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है...
क्या आप रोजाना के कामों को करने में एनर्जी की कमी का सामना कर रहे हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि एक दिन में और बहुत कुछ कर सकते हैं,..
जब हमारा जीवन तेजी से चल रहा होता है और हमारे पास अनगिनत काम होते हैं, तो स्ट्रेस नियंत्रण बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।
गर्मियों के मौसम में हमारे शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना एक महत्वपूर्ण चुनौती हो सकती है...
जानें महिलाओं में होने वाले कमर दर्द को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय महिला रोग विशेषज्ञ से
सर्दियाँ आते ही कमर दर्द की समस्या बढ़ जाती है और 99% महिलाओं को जीवन में कभी ना कभी कमर का दर्द जरूर होता है। कमर दर्द, कमर के किसी भी हिस्से जैसे नीचे, ऊपर या बीच में...
PCOD या Polycystic Ovarian Disease महिलाओं में होने वाली एक ऐसी बिमारी है जो काफी व्यापक रूप से फैली हुई है। ये एक ऐसी रोग है जिसमे महिलाओं अंडाशय या ओवरी(ovary) मे...