आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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पेट की गैस, एसिडिटी भगाएँ ये 4 एक्यूप्रेशर पॉइंट्स दबाकर। acupressure acidity

पेट की गैस, एसिडिटी(acidity) से काफी लोग परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को खट्टी डकारें, पेट का फूलना, पेट मे दर्द, सीने मे जलन और कई बार सिरदर्द भी होता है।

सिर्फ एक पॉलीथिन में मशरूम उगाए घर पर इस आसान तरीके से

मशरूम को घर पर ही बड़ी आसानी से उगाया जा सकता वो भी बस एक पॉलीथिन मे। इसके लिए किसी बड़ी जगह या किसी औज़ार की जरूरत भी नहीं है। मशरूम उगाए घर पर ऐसे

हेल्थी फूड समझ कर खाई जाने वाली इन 3 चीजों का असली सच जानें

हम सभी हमेशा एक अच्छी सेहत चाहते हैं, जिसके लिए हम हेल्थी फूड, डाइट और कई तरह की हेल्थ टिप्स पर भरोसा करके उनका पालन करते हैं

हेल्थी चाट- रोग मुक्त हो जाओगे ये चाट खाकर

करनालप्लस के इस आर्टिकल मे हम Dietician Shivani से जानेंगे एक ऐसी हेल्थी चाट बनाने का नुस्खा जो न सिर्फ खाने मे स्वादिष्ट बल्कि हमारे स्वस्थ के लिए भी काफी लाभकारी होगी।

वर्ल्ड चैम्पीयन द ग्रेट खली के फिटनेस मंत्र The Great Khali

दिलीप सिंह राणा ने भारत का डंका पूरी दुनिया मे बजाया और हमारे देश का नाम रोशन किया है। इन्हे हम सभी The Great Khali के नाम से जानते हैं।

करवा चौथ पे ये 16 श्रृंगार महिलाओं को बचाते हैं कई बिमारियों से जाने सच

KarnalPlus पर आज समझे की करवा चौथ के दिन महिलाओं के 16 शृंगार का क्या मतलब होता है ये और शृंगार सिर्फ दिखने मे खूबसूरत नहीं बल्कि सेहत के लिए भी कितना फायदेमंद होता है।

Double Chin और चेहरे के नीचे की चर्बी हटाएँ ऐसे

KarnalPlus के इस आर्टिकल मे जानेंगे कि चेहरे की चर्बी और double chin कैसे हटाए, कुछ सामान्य से उपाय करके बिना किसी दवा या सर्जरी वो भी घर पे।

एनीमिया, HB, थेलेसीमिया और खून की कमी होगी ठीक ये पीते ही

Aacharya Manish ji और Dr Anup के द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से खून की कमी, एनीमिया, HB और थैलेसीमिया जैसी बीमारी को ठीक कर सकते हैं।

डैश डाइट से करें शुगर, B P, मोटापा, कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल 

KarnalPlus पर आज हम Dr. Mukul Saldi से जानेंगे डैश डाइट(Dash Diet) के बारे जो शुगर, ब्लड प्रेशर , मोटापा, कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने मे काफी अच्छी होती है।

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