आधुनिक जीवनशैली में हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से दो आम समस्याएं हैं: सर्वाइकल और फ्रोजन शोल्डर। ये दोनों समस्याएं शारीरिक तनाव, गलत बैठने...
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हम सभी को कभी ना कभी कमर या गर्दन मे दर्द जरूर होता जाता है लेकिन हर बार वो सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस(cervical spondylitis) नहीं होता।
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