वृद्ध लोगों में इंटरवर्टेब्रल डिस्क में गड़बड़ी होने के कारण कमर दर्द या पीठ के निचले हिस्से में दर्द की संभावना होती है।
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कमर दर्द और जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा मटके मे ये 3 चीजें डाल कर
कमर दर्द, जोड़ों का दर्द, आजकल बहुत आम बात हो गई है। खासकर बड़ी उम्र के लोगों मे ये परेशानी काफी देखी जाती है। मौसम बदलने के साथ इसका दर्द और बढ़ जाता है।
एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा बंद नसों को एक छड़ी के द्वारा ठीक किया जा सकता है और साइटिका के दर्द को भी ठीक किया जा सकता है।
कोई चोट, दुर्घटना या उठने बैठने के गलत तरीका साइटिका के कुछ आम कारण हो सकते हैं, जिस वजह से ये नस दब जाती है और इसमे दर्द शुरू हो जाता है।
माइग्रेन और सर्वाइकल जैसी समस्याएं आजकल काफी बढ़ती जा रही है। और आम तौर पर कोई भी इंसान इनसे ग्रसित हो सकता है।
ऐसा तरीका जिसकी मदद से हम कमर के नीचे के दर्द को पहचान सकते हैं कि कहीं वह साइटिका की प्रॉब्लम तो नहीं है ?और उसका खुद से इलाज भी कर सकते हैं।
KarnalPlus पर Dr Gautam Batra के द्वारा बताया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से कई साल से पैर की दबी नस व सुन्नपन को तुरंत ठीक किया जा सकता है।
हम अपने घुटनों का दर्द, कमर दर्द, कोहनी में दर्द या शरीर के सभी दर्द को ठीक कर सकते हैं वह भी सिर्फ एक टेप की मदद से।
ऐसे 7 तरीके जिससे आप कमरदर्द, सरदर्द, माइग्रेन जैसी कई बीमारियां दूर कर सकते हैं ।1 पिन से बॉडी के बहुत से दर्द को आप आसानी से दूर कर सकते हैं।
कमर में दर्द होने के कई रीजन हो सकते हैं। बहुत से लोगों को खड़े होने से भी कमर दर्द होने लगता है और बढ़ती उम्र के साथ भी कमर में दर्द रहने लगता है।