दबी नस (blocked nerves), नसों की एक या कई ब्लॉकेज की स्थिति होती है, जो आपके शरीर में दर्द, कमजोरी और सुन्नता का कारण बन सकती है।
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एक ऐसा तरीका जिसके द्वारा बंद नसों को एक छड़ी के द्वारा ठीक किया जा सकता है और साइटिका के दर्द को भी ठीक किया जा सकता है।
कोई चोट, दुर्घटना या उठने बैठने के गलत तरीका साइटिका के कुछ आम कारण हो सकते हैं, जिस वजह से ये नस दब जाती है और इसमे दर्द शुरू हो जाता है।
KarnalPlus पर Dr Gautam Batra के द्वारा बताया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से कई साल से पैर की दबी नस व सुन्नपन को तुरंत ठीक किया जा सकता है।
एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से हम एड़ी का दर्द बिल्कुल ठीक कर सकते हैं वह भी सिर्फ एक रस्सी व ईट की मदद से
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