बैलेन्स्ड डाइट एक ऐसा आहार है जो हमें सभी पोषण तत्वों के सही समान में प्रदान करता है।
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आजकल दूध पीने से भी हमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम नहीं मिल पा रहा। इसका कारण आजकल दूध में भी काफी मिलावट होने लगी है।
महिला स्वास्थ्य
अगर नॉर्मल डिलीवरी चाहते हैं तो मानें डॉक्टर की ये सलाह। Normal Delivery । Pregnancy
च्चा प्रेग्नन्सी पूरी होने के बाद माँ के पेट से इस दुनिया में दो तरह से आता है। पहला तरीका है प्राकृतिक डिलीवरी या जिसे नॉर्मल डिलीवरी कहते हैं और दूसरा है ऑपरेशन से...
सहजन के फायदे- सहजन को पूरी दुनिया में न्यूट्रीशन डायनामाइट(nutrition dynamite) के नाम से जाना जाता है। सहजन को सुपरफूड(superfood) की श्रेणी में भ रखा जाता है।
कमर दर्द, घरेलू उपचार, जोड़ों का दर्द, सर्वाइकल
कमर दर्द और जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा मटके मे ये 3 चीजें डाल कर
कमर दर्द, जोड़ों का दर्द, आजकल बहुत आम बात हो गई है। खासकर बड़ी उम्र के लोगों मे ये परेशानी काफी देखी जाती है। मौसम बदलने के साथ इसका दर्द और बढ़ जाता है।
KarnalPlus पर आज हम Dietician Manisha Saluja से जानेंगे तुलसी के फायदे । तुलसी के पत्तों को basil leaves भी कहते हैं। इसे हमारे देश मे इसे काफी पवित्र माना जाता है
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