तिल खाने में तो स्वादिष्ट होता है लेकिन ये हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक है। चाहे सफेद तिल हो या काला तिल दोनों के अपने स्वास्थ्य संबंधी गुण होते हैं।
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थायराइड की ग्रन्थि हार्मोन बनाती है जो पूरे शरीर में कई अलग-अलग प्रणालियों में भूमिका निभाते हैं। जब आपका थायरॉयड इन महत्वपूर्ण हार्मोनों का बहुत अधिक या बहुत कम बनाता...
आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जिसका कई तरह से सेवन किया जाता है। इसे पाउडर, जूस, कैंडी, मुरब्बा, चटनी, अचार या इसे उबाल भी खाया जाता है।
बहुत कम लोग केले के छिलके से होने वाले फ़ायदों के बारे में जानते होंगे। जितना केला हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है, उतना ही इसका छिलका और कई मामलों मे इससे भी ज्यादा...
कमर दर्द, महिला स्वास्थ्य
जानें महिलाओं में होने वाले कमर दर्द को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय महिला रोग विशेषज्ञ से
सर्दियाँ आते ही कमर दर्द की समस्या बढ़ जाती है और 99% महिलाओं को जीवन में कभी ना कभी कमर का दर्द जरूर होता है। कमर दर्द, कमर के किसी भी हिस्से जैसे नीचे, ऊपर या बीच में...
इसलिये करनालप्लस के इस आर्टिकल में Dr. Sonum Garg Sachdeva से जानेंगे एक ऐसी हेल्थी टी या चाय बनाने का तरीका जो शरीर को नुकसान पहुँचने के बजाए फायदेमंद होगी।
खजूर एक ऐसा फल है जो खजूर के पेड़ पड़ उगता है इसे अंग्रेजी में Dates कहते हैं। ये एक ऐसा फल है जो ताज़ा और ड्राइ फ्रूट दोनों तरीकों से खाया जाता है।
महिला स्वास्थ्य
अगर नॉर्मल डिलीवरी चाहते हैं तो मानें डॉक्टर की ये सलाह। Normal Delivery । Pregnancy
च्चा प्रेग्नन्सी पूरी होने के बाद माँ के पेट से इस दुनिया में दो तरह से आता है। पहला तरीका है प्राकृतिक डिलीवरी या जिसे नॉर्मल डिलीवरी कहते हैं और दूसरा है ऑपरेशन से...
सर्दी जुकाम या बंद नाक सर्दी के मौसम मे होने वाली एक आम समस्या है। इस समस्या के लिए काफी लोग कई तरह की दवा या सिरप लेते हैं।
कई बार चेहरे पर कोई तिल या मस्से हो जाने के कारण ये चेहरे की खूबसूरती कम कर देता है और कई बार इसकी वजह से आत्मविश्वास मे भी कमी आ सकती है।
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