बेली फैट या पेट की चर्बी आज एक ऐसी समस्या है जिससे काफी बड़ी आबादी परेशान है। यह सिर्फ हमारे व्यक्तित्व को ही नहीं प्रभावित करता है
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क्या BMI सचमुच स्वास्थ्य और मोटापा का सही मापदंड है? आइए जानें और इस सवाल पर गहरी विचार करें।
सीढ़ियाँ चढ़ना हमारे रोजमर्रा के कामों में शामिल होता है, लेकिन कभी-कभी इस दौरान हमारी सांस फूलने लगती है
करनालप्लस
Flat feet – फ्लैट फुट को ठीक करने के लिए 5 घरेलू उपाय अपनायें और पैर के दर्द से छुटकारा पायें
सपाट तलवे , सपाट पैर या फ्लैट फुट (Flat Feet) , जिसे गिरी हुई आर्च या पेस प्लैनस के नाम से भी जाना जाता है।
मोटापा क्यों आता है? मोटापा फैट या चर्बी मुख्य रूप से बाहर की चीजें खाने से आता है। बाहर से आए जाने वाला खाना जिसको आमतौर पर जंक फूड कहा जाता है
पेट की चर्बी एक सामान्य समस्या है जो लोगों के बीच आमतौर पर देखी जाती है। यह अस्वस्थ जीवनशैली, अनियमित खान-पान, बैठे रहने की आदत।
आज Karnalplus के इस आर्टिकल में Yogacharya Sadhika Khurana से जानेंगे कि कैसे पीसीओडी (PCOD) और मोटापा जैसी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।
मोटापा या अत्यधिक चर्बी का मुख्य कारण हमारा खान पान और लाइफस्टाइल होती है। कई बार ये किसी बिमारी, दवा के कारण भी हो सकता है। आजकल की भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर लोग...
कमर दर्द, महिला स्वास्थ्य
जानें महिलाओं में होने वाले कमर दर्द को ठीक करने के 5 घरेलू उपाय महिला रोग विशेषज्ञ से
सर्दियाँ आते ही कमर दर्द की समस्या बढ़ जाती है और 99% महिलाओं को जीवन में कभी ना कभी कमर का दर्द जरूर होता है। कमर दर्द, कमर के किसी भी हिस्से जैसे नीचे, ऊपर या बीच में...
गुर्दे की पथरी, घरेलू उपचार, पथरी
10 दिन में इस नुस्ख़े से गुर्दे की पथरी, किडनी स्टोन टूट कर आएगी बाहर kidney stone
गुर्दे की पथरी रेत के दाने जितनी छोटी या गोल्फ की गेंद जितनी बड़ी हो सकती है। गुर्दे की पथरी का दर्द बार तीव्र और सहनीय हो सकता है।
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